Я тоже недавно испытала это же чувство теперь корректируем-с-с)))Добро пожаловать

Кофе черезчур калорийное, как минимум в два раза меньше калорий. На 100 гр. около 117 кКал по максимуму

Я сомневаюсь в калорийности кофе. Неужели так много калорий???? Может я не правильно подсчитала? Указала чашку кофе в 250 мл, а наверно надо было указать количество кофе сухого. Сегодня вот так и написала в рационе

огого конечно там максимум 0,5 гр а вы пол кило кофе указали))) 1000 ккл можете убрать))) смело 

 да, нужно сухой указывать

В готовом напитке с молоком и сахаром, в зависимости от количества сахара, на 100 мл от 95 до 117 ккал

Полкило кофе 

спасибо всем))) разобралась теперь))) а то думала уже "ну всё, кофе попила и свободна целый день!!!! "