А что ж с дорогами? Не кому сделать?

Почему цель 55 кг-? Не мало ли будет для мужчинки?

Ты про какие дороги? Дороги есть и пешеходные, просто они рядом с транспортными.

55 - это так, не цель даже. Цель больше избавится от жира, а вместо него нарастить мышцы, а сколько буду весить не важно.

Ваще мало и 60, прсото мне качаться не нравится. Вот побегать, поездить на веле это удовольствие, а в зале делать 5х8 - нет=)

Ну я не спорю, тебе виднее что для тебя лучше я просто цифры когда увидела подумала худенький куда еще больше, какой там жир

Жира много просто невозможно без потери мышц его сжигать.

а как же ты мышцы нарастишь если не будешь качаться?) 

Бег это хорошо! А у вас даже стадионов нет? Например в школе какой нибудь.. у нас тоже по городу наверное пока только по дорогам и побегаешь. Я на стадион пошла. Там хоть и нудно по кругу, но когда плеер в ушах, то ничего - норм. А у нас весна опять отступила, не побегаешь.. снег лежит. 

Ну я могу отжиматься дома и на турник в принципе ходить люблю, подтягиваться. Хотя это довольно близко к качалке, там тоже подходы надо делать)) Может пробежками накачаюсь)

Да, футбольные поля с дорожкой есть школьные, но там пока грязь. Иногда там бегаю, но я как правило долго, уж очень нудно на них.

Такая же фигня с весной. Вчера +18 было. Щас +4 по прогнозу, но реально вроде больше.

Я тоже бегать люблю!)) 2 дня побегали, как на зло снег опять выпал прилично, печалька(

Аналогично. Недолго я родовался весне