Еля8465

Еля

Еля

Ем много хлеба, и поняла это благодаря тому, что все записываю. Уже начались проблемы, ведь нельзя столько хлеба. Причины есть(быстрое насыщение, просто и вкусно), понятно, не буду ныть, хоть и хочется. И последствия есть. Нельзя заедать стресс и т.п. Надо заботиться о себе. 

29 декабря 2019, |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/8465/335063

Комментарии

1010824

Набрела на вкусный хлеб. В Магните. Стала его много есть

 

29 декабря 2019, 16:34

Еля

Еля

1010860
Irina Vladimirovna пишет:

Набрела на вкусный хлеб. В Магните. Стала его много есть

 Вот и я про это.  Все хлебо-булочные изделия, сладости сейчас манят к себе, и скидки прямо кричат:"Возьми меня!" А ведь много хлеба-это не есть хорошо!

29 декабря 2019, 23:11

1010958

Ленок, а у меня от хлеба (если много слопала ) изжога, а вообще, мучное полнит {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

 

31 декабря 2019, 21:52

Еля

Еля

1010966
Нуся 22 пишет:

Ленок, а у меня от хлеба (если много слопала ) изжога, а вообще, мучное полнит {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

 Да, я в курсе, что полнит!😆 Начинаю пухнуть! Надо сдерживать эмоции!

30 декабря 2019, 22:09

Admin Area