MrrrAK79814

MrrrAK

MrrrAK

2График

Заметки

Day#7

00ПП,Отсчет,Вес

Ну, вот, дожралась. Так что превысила свои 1200. С одной стороны, я ведь этого и хотела, с другой стороны лишних 100 калорий. Ну ладно. Назовем загрузом. Целый день сегодня кушала и еще хочу. Видимо какой-то скрытый стресс... 
С утра у нас выпал немного снег, что натолкнуло  меня посмотреть рождественских фильмов. Пересмотрела "Реальную любовь". Мими, опять я вдарилась в сентиметальность.

Насчет веса и измерений. Пришла к 62! Ушли сантиметры в груди, конечно, талии, немного в животе и в бедрах, появляются ребрышки и ключицы выдаются. Однако ноги огорчили, эх. В икрах изменения, но не в ляхах. Точнее только у одной ляжки -1, а другая на месте. Это нормально, что ноги неравномерно худеют? 

Пойду обертывание накручу, да еще какой-нибудь фильмец или книгу запилю.

17 ноября 2013, 18:44 |  Комментарии1
Day#7https://dietadiary.com/blog/79814/92393

Мои рецепты

Баклажан закуска

Продукты: Баклажаны, Помидор, Соус соевый Heinz, Укроп, Чеснок

Калорийность: 51.89 Ккал

Описание:  Баклажаны помыть, обсушить и наколоть вилкой в нескольких местах. Готовить в микроволновке 3,5 минуты при мощности 850 Вт. В зависимости от сорта баклажанов и имеющейся в наличии микроволновки, возможна …   »»

Творожная запеканка с бананом и курагой

Продукты: Банан, Корица молотая, Курага (сухофрукты), Манка, Творог 1%

Калорийность: 194.53 Ккал

Описание:  Нам потребуются: 1. Творог (а не творожная масса) — 200 грамм /порция/ 2. Самый спелый банан — 1 шт 3. Курага — 7 шт 4. Манка или мука — …   »»

Admin Area