Наконец-то! Свершилось. Создаю дневник.
Нет пути назад. А впереди  желаемая и, что главное (!), достижимая цель - стройная фигура.

Контроль и мотивация - основные меры воздействия на меня Надеюсь, что дневник выполнит обе эти функции.

Постараюсь писать отчеты часто, насколько будет возможно, но главное это делать! Для себя ж, строптивой, стараюсь 

Идеальный вес (по расчетам этих ваших интернетов) : 57 - 59 кг
Хотелось бы, конечно, 55, но это уж как пойдет. Главно объективно оценивать свое тело. Ведь я стремлюсь не к заветным кг, а к заветной фигуре: плоскому животу, подтянутой попке, стройным ногам.

О себе настоящей: сладкоежка, кушаю быстро и много, заедаю стрессы едой. 

Мой путь уже начался. Выбор мой пал на ПП и раздельное питание. Буду осваивать БЖУ и подсчет калорий. Какую из этих методик буду использовать, пока не решила. 
На ПП с 3 ноября. В воскресенье был разгрузочный день, с тех пор ни одной шоколадки не попало в мой желудок. А для меня это настоящий подвиг!

Отсчет начну с понедельника. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?