Сегодня вес 72.3 Скорее всего снова уходят вода и шлаки. Но и это радует! Мышцы второй день болят после треньки.

Вчера муж сксазал, что у меня ягодицы подтянулись, такие округлые, упругие стали)) Сегодня утром, после обливания холодной водой, решила проверить. И правда, визуально тело подтянулось, рыхлость оооочень потихоньку уходит) Хорошо чувствуются мышцы, пусть и кое-где из-под жирочка))) Мышечный карсет помогает быть более гибкой, сильной и даже храброй))) Я себя теперь чувствую более уверено на темных улицах. Знаю, что, скорее всего, смогу себя защитить)

На работе холодает, как и на улице... То что на улице холодно, даже не плохо - я как-то пришла в себя, взяла себя в руки. А вот холод на улице, особенно по ногам тянет. это плохо... Вот думаю, наверное, нужно купить красивые гетры, чтобы любимые ножки не мерзли)

Всем отвесов и хорошего настроения!!!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?