Все начинается с благих намерений!
Пока собиралась худеть поправилась еще больше .Даже не себя жалко . а ни как не получается стартовать. Вот может хоть коридор калорийности попробовать а то капусты что-то неохота.
30 октября 2013, | Комментарии: 3
Комментарии
Freziya
Не обязательно одной капустой питаться. Убери из рациона сладости, пиво, мучное, сладкое только в первой половине дня, побольше белковой пищи. Колбаску тоже поменьше употребляй, лучше мясо телятины сварить, рыбку или курочку.
30 октября 2013, 18:40
79373935084
Спасибо! Видимо всетаки придется отказаться от печенья и пива.Вроде немного а бока растут.
1 ноября 2013, 16:23
lenalp
знаешь диетолог из проекта Взвешенные и счастливые сказала гениальную фразу поправляются не от пива,а то ,что употребляют с пивом и эта еда очень калорийная и в большом количестве)))
1 ноября 2013, 21:09