Так приятно по утрам видеть отвесы и чувствовать легкость в теле! вчера был привес 200 грамм, а сегодня минус 1400 гр!!! Обалдеть! хотя ночью за конфетами всё равно ходила

Трудно, конечно, снова себя в руки брать, но отражение в зеркале хорошо мотивирует.... Хавронья просто какая-то Ну да ладно, мы же оптимисты - похудеем всё равно до 60 кг!!!! За три дня - минус 900 грамм.

Хочется застрелиться..... Столько сил потрачено, чтобы сбросить вес до 67 кг и вот тебе сегодняшний вес - 76.6   !!!! Убейте меня! Я жру по ночам шоколадки. Стала похожа на Фунтика - круглое лицо и большая попа Юбки пока сходятся на талии, но если я сейчас снова не возьму себя в руки, то придется обновлять гардероб и это радовать меня не будет абсолютно! Так что с сегодняшнего дня я снова на белок, белок, белок.

Тааак, с начала контроля рациона (с 01.08.2013) сбросила почти 7 кг. Это очень, Очень радует! Осталось убрать 8 кг.

Рано радовалась. Это, наверное, была вода, т.к. вес снова стал на 500 гр больше. Плюс лакричные конфетки дают о себе знать. Хоть вообще не покупай ничего сладкого домой! Через пару недель встреча с одноклассниками, надо жестко брать себя в руки. Сегодня буду есть омлет, рыбу, пить кефир с отрубями и чай. И на ночь заклею скотчем холодильник! (и рот бы мне ещё кто заклеил... и к кровати привязал, чтобы не лазила по ночам за конфетами....)