Мармелад не очень вреден,калорий не так уж много! Так что не ругай себя!

Сегодня, на кухне после приема пищи мой взгляд уткнулся в пакет с солеными крекарами, которые я обожаю. Желудок мой говорит - дай, дай, дай. Я ему - ты же сыт? Сыт. Зачем тебе эта неполезная еда? Он в ответ: Хочу вкусняшки!!!Хочу, хочу, хочу!!! Засунула руку в пакет, взяла 3 крекера (они размером 1-2 см), по очереди положила в рот, сожмурившись от удовольствия проглотила. Спрашиваю: Ты доволен? Он- Хочу еще, это мало, давай съедим грамм 100. В это время делаю себе чай, беру ложку меда (у меня кашель, смягчаю гортань), съедаю ее со стаканом чая, потом смотрю на крекеры и понимаю ошеломительную вещь : Я их уже не хочу!

Видимо желание вкусняшки было удовлетворено этой ложкой меда в 10 грамм. В итоге я сэкономила 360 ккал и кучу углеводов, которые получила бы с теми 100 гр крекера.

П.С. А мужу выговор - чего он тебя совращает?

А он у меня всегда такая вредина!!!!!!