Вчера был внеплановый разгруз на кефире с бананами. Люблю его! Вроде и разгрузка (на 800 ккал), но не голодно.И воды я выпила вчера 15 стаканов , ага, так хотелось пить.

Почему внеплановая разгрузка? Да вот разболелся у меня накануне живот: не то желудок, не то поджелудочная, не то желчный, не то кишечник, не то все вместе взятое. Спать не могла. Вроде и не болело сильно, а так, поднывало, но все равно неприятно. Посему решила дать организму передых. Он был мне благодарен: отдохнул и боль отступила. Еще и отвес порадовал - минус 1,5 кг Сегодня я как огурец!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?