Добро пожаловать в блог администратора

Изучаю на себе

Полезные ссылки:

По работе и функционалу сайта. Есть проблемы? Прочитай сначала здесь
Еще читайте ЧАВо часто задаваемые вопросы
О работе форума читаем здесь
Предложить новую функцию на сайт или чего вам здесь не хватает
У вас что-то сломалось? Пишите в техподдержку
Решение мелких вопросов - читаем здесь
Как найти и добавить картинку в блог/сообщение на форуме

И помните, даже если вам кажется, что меня нет, это не так. Я всё время рядом! Если вам кто-то нагрубил, оскарбил, или вы заметили нарушение правил сайта, неподобающего общения, пишите мне, все решим.

Важно: Вступать в переписку с админом с целью поспорить чревато блокировкой. Админ всегда прав. Если вам дают какие-то рекомендации, а так же удаляют или редактируют ваши сообщения нарушающие правила сайта, стоит принять к сведению, а не вступать в перепалку.

Заметки

Обо всём

00аппетит,вкусно,учёба,напоминалка,будни,планировщик,кофе

Так вкусненько покушала сегодня {#tongue} Панир, рис басмати на пару, грибы муэр, - вкуснотень Но мало - ещё бы две тарелищи съела smile Аппетит от того, что перенесла обед на вечер, обычно в это время я уже чай пью а не обедаю, поэтому хочется больше съесть. Ну а в целом он у меня нормализовался, и опять хватает 1000-1300 ккал - больше уже баловство.

Бегала сегодня в паспортный стол, загран паспорт должен был быть готов ещё до нового года, но его ещё не сделали smile И купила отстойную швабру, думаю она быстро сломается {#sad} А ещё наконец убрала ёлку ну и в целом прибралась дома, а то всё никак не доходили - руки ноги до этого дела (то работа, то учёба, то просто сил нема).

Теперь вот экзамены сданы можно вздохнуть спокойно. Осталась одна курсовая, но её только через неделю сдавать. А так в общем посвободнее. Но надо решать другие дела которые накопились, пока я торчала за компом а их - мнооого. Эх, жаль у нас нет планировщица задач с напоминалкой Я б за эту функцию даже приплатила {#blush}

Помню как-то, когда я только изучала винду в 98 году, был такой планировщик в оutlook встроенный, без лишних наворотов, и когда нужно было что-то делать он трезвонил напоминал. Сейчас конечно тоже всякие приблуды есть, но не то, совсем не то. Какие-то они монстроидальные. да и мне хочется чтоб он был на том сайте где я постоянно сижу, а не в каком-нибудь яндексе, куда мне лень да и мне почему-то там неудобно {#neznau} Да и вообще другие напоминалки что я пробовала - тоже какие-то не такие {#hm}

... а я всё же купила, но пока ещё не ела, мечтаю о ней на завтра {#tongue}

... Остался у мужа кофе не допитый и я таки выпила первую чашку! {#tea} Не пила кофе совсем 1 год и 3 месяца. Оказалось вкусно. Но надеюсь зависимости не будет.

18 января 2011, 15:42 | Комментарии: 6

Обо всёмhttps://dietadiary.com/blog/5/3183

Дневник питания

28 июня 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Ккал
	Всего за день	200.00	45.00	39.60	536.00
19:33	Сыр "Скаморца Бьянка" Scamorza Bianca	100.00	22.50	19.80	268.00
19:36	Сыр "Скаморца Аффумиката" Scamorza Affumicata	100.00	22.50	19.80	268.00
	Итого	200.00	45.00	39.60	536.00

15 сентября 2014

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	77.00	3.23	3.91	13.01	61.71	101.73
13:34	Молоко отборное "Простоквашино"	62.00	1.74	3.72	2.48	55.80	52.08
13:34	Кофе растворимый (сухой)	5.00	0.75	0.18	0.35	0.00	5.94
13:34	Безе (30.10.2013)	10.00	0.74	0.01	10.18	5.91	43.71
	Итого	77.00	3.23	3.91	13.01	61.71	101.73

29 июля 2014

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Ккал
	Всего за день	250.00	27.50	22.50	9.25	350.00
05:23	Рикотта	250.00	27.50	22.50	9.25	350.00
	Итого	250.00	27.50	22.50	9.25	350.00

27 июля 2014

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	95.00	6.70	11.03	40.08	14.82	337.79
14:55	Сливки 38%	25.00	0.50	9.50	0.68	0.00	90.00
15:10	Кофе растворимый (сухой)	5.00	0.75	0.18	0.35	0.00	5.94
15:10	Сахарная пудра	15.00	0.00	0.00	0.00	14.82	56.85
15:10	Сушки "Малышка" простые	50.00	5.45	1.35	39.05	0.00	185.00
	Итого	95.00	6.70	11.03	40.08	14.82	337.79

25 июня 2014

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Ккал
	Всего за день	18.00	1.69	1.26	14.04	72.18
08:16	Сушки "малышка", ванильные, 400г	18.00	1.69	1.26	14.04	72.18
	Итого	18.00	1.69	1.26	14.04	72.18