Шакти
Добро пожаловать в блог администратора
Изучаю на себе
Полезные ссылки:
- По работе и функционалу сайта. Есть проблемы? Прочитай сначала здесь
- Еще читайте ЧАВо часто задаваемые вопросы
- О работе форума читаем здесь
- Предложить новую функцию на сайт или чего вам здесь не хватает
- У вас что-то сломалось? Пишите в техподдержку
- Решение мелких вопросов - читаем здесь
- Как найти и добавить картинку в блог/сообщение на форуме
И помните, даже если вам кажется, что меня нет, это не так. Я всё время рядом! Если вам кто-то нагрубил, оскарбил, или вы заметили нарушение правил сайта, неподобающего общения, пишите мне, все решим.
Важно: Вступать в переписку с админом с целью поспорить чревато блокировкой. Админ всегда прав. Если вам дают какие-то рекомендации, а так же удаляют или редактируют ваши сообщения нарушающие правила сайта, стоит принять к сведению, а не вступать в перепалку.
Медитируем и растём
Калораж немного снизила, то есть перестала дико переедать, но тем не менее, всё не так радужно. Вчера уже начала потихоньку формировать цели. Надо обязательно провести психолоический практикум с ручкой и своей волшебной тетрадкой, она мне всегда помогала. Но иногда просто нет веры ни во что 
Вчера вот я шла домой и думала: "завтра куплю это и это и это и всё это. Ух!" И засыпала думала об этом же. А ночью проснулась и подумала - чё-то зря я это желаю, желания ведь не остановить, пожелал одно, завтра захочется снова это же или другое, и так по кругу, а хочется желать то что приводит к развитию а не деградации.
Ещё вчера, когда засыпала, я разрешила себе устроить сегодня загул, но наступило утро, и как-то отпустило. Да неудовлетворённость есть, но надо же что-то с ней делать! Так что вперёд на диван! Меня там ждёт волшебная тетрадка и ручка!
Комментарии
iramarv
Давай молокочаится сегодня ?
Нина тыже сильная ,всех тут потдерживаешь. Тебе только собраться надо и все получиться
4 мая 2011, 08:28
yagodka_78
Точно! Есть хорошая поговорка по этому поводу:"Бойтесь своих желаний, им свойственно исполняться!" или "Прежде чем что-то пожелать, подумай хорошо и представь чем может обернуться для тебя исполнение желания!"
Это здорово, когда умеешь усмирять свои желания, не идти на поводу эмоций а действовать согласно разума, вот это и называется работа головой. В похудении без этого никуда, сначала подумать, проанализировать надо тебе это съесть или нет...а уж потом если действительно необходимо, то есть.
А в твоем случае может еще сработал принцип:"запретный плод сладок" раз ты накануне себе разрешила оторваться, то организму уже не интересно противостоять и уходить в загул, теперь главное вынести из этой ситуации пользу и питаться по плану, в своем коридоре.
4 мая 2011, 10:37
solar
4 мая 2011, 11:03
Шакти
ыы, если я похудею, то сайт придётся закрывать
за тем что задача выполнена 
кстати по поводу отрыва и загула - я опять хочу уйти туда. Утром и ночью не хотела, а щас хочу
4 мая 2011, 10:00
solar
нашла отмазку своим срывчикам!
4 мая 2011, 12:26
Шакти
4 мая 2011, 10:59
iramarv
Ну закрывать не объязательно можно дохудеть до 57 вроде и цель не достигнута и похудела (это я так шучу )
.
Держись, так надолго в загул лучше не уходить, возвращайся
4 мая 2011, 12:07
Шакти
да уж уйдёшь от вас
сижу вот куды ж я денусь 
а то шутка конечно была
4 мая 2011, 12:08
Таша
Понимаю,но я и так уже прошлую пропустила а нельзя
и весы мне сегодня на это намекнули
4 мая 2011, 14:24
Шакти
ташик я завтра вроде планирую, ты как не хошь присоедениться ? ну на молокочай
4 мая 2011, 13:30
Таша
На молокочай хочу
4 мая 2011, 19:50
Шакти
замётано! доедаем и молокочаимся завтра
4 мая 2011, 18:51
Таша
Разумеется да,добро пожаловать в Молокочай
4 мая 2011, 21:46