07.00 Чудесное утро! Типичная питерская погода: возьмешь зонтик-вылезет солнце, а не возьмешь-дождь польется))

Сегодня можно утром поторчать в инете: на работу попозже, т.к. надо зайти в "Домоуправление нашего дома" и взять там координаты милейшего человека, чьи рабочие вчера нам водопад в ванне устроили

09.00 Все-таки нет ничего невозможного для Вселенной) На выходных ездили в нежно любимую мной Финляндию. В одно время с нами там были мои знакомые, которые накануне поездки начитались прогноза погоды и весь день ныли, что будет дождь и как это ужасно... Но мы же всегда получаем то, чего больше всего не хотим... В итоге полдня шел дождь, но в 14 часов, когда они покинули Хельсинки, вышло солнце (!) и мы с мужем спокойно гуляли до самого вечера. Дождь пошел снова только когда мы уже сидели в кафе и пили чай с булочками в ожидании такси до Питера.

Что-то организм перестал реагировать на стандартную схему подсчета, а уменьшать количество калорий не хочется... Поэтому решила остановиться на другом способе. Теперь считать буду не каждый день... В "несчитательные" дни буду обходиться без сладостей, чтобы не было перебора по калориям. И еще одна вещь, которая должна помочь в моем случае, это уменьшение калорийности ужина до 15-20% от дневной нормы, т.е. примерно 180-200 ккал. Но придумать хорошо, а вот выполнить как всегда трудно. Зато есть, к чему стремиться:)

Уже 2 дня не считаю калории, завтра тоже не буду. Собираю мозг в кучу, хочу, чтобы на этот раз все получилось. Начало положено: сегодня утром 40 минут бегала в парке. Хорошо, но одной страшно. В следующие выходные возьму с собой мужа:) А с понедельника никаких конфет-пирожных-тортов и т.п. Хватит жрать! Хочу к ДР все-таки добраться до 50 кг

6.30 Еле встала в 6 утра... Вообще не проснуться:( Хотя еще на прошлой неделе я легко вставала без будильника в 5.55.

13.30 Продолжаю спать на работе: глаза открыты, но мозг спит... Хочу лето!!! Летом хотя бы настроение лучше и спать меньше хочется...

Проснулась за 5 минут до звонка будильника! Прогресс:) Возвращаюсь к рабочему ритму, не то , что вчера Это хорошо. А еще от привезенного из отпуска сала 500 г "потерялись", это уже замечательно!