Заметки
Дневник питания
24 марта 2013
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 300.00 | 0.00 | ||
| 08:19 | Чай чёрный | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 300.00 | 0.00 | |
| Итого | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 300.00 | 0.00 |
23 марта 2013
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1100.00 | 114.50 | 53.40 | 241.35 | 131.25 | 1915.00 | ||
| 23:36 | Апельсин | 150.00 | 1.35 | 0.00 | 12.60 | 131.25 | 57.00 | |
| 23:37 | Пицца с шимпиньонами "Casa Nostra" | 300.00 | 28.20 | 14.10 | 87.60 | 0.00 | 609.00 | |
| 23:37 | Кофе растворимый (сухой) | 500.00 | 75.00 | 18.00 | 35.00 | 0.00 | 593.50 | |
| 23:38 | Печенье "Юбилейное" Молочное | 100.00 | 7.50 | 18.50 | 65.30 | 0.00 | 457.00 | |
| 23:41 | Горячий шоколад «LaFesta» | 50.00 | 2.45 | 2.80 | 40.85 | 0.00 | 198.50 | |
| Итого | 1100.00 | 114.50 | 53.40 | 241.35 | 131.25 | 1915.00 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
кабачковый торт
Продукты: Кабачки, куриное филе, Масло подсолнечное, Молоко 0,5%, Помидор, Сыр «Лёгкий»
Калорийность: 79.51 Ккал
Описание: Для приготовления этого низкокалорийного кабачкового пирога выполняем следующие действия: Кабачки нарезаем кружочками, обжариваем с двух сторон и обсушиваем при помощи салфетки. Для начинки кабачкового пирога … »»
27953салат Весенний
Продукты: Горчица, Масло подсолнечное, Огурец, Петрушка свежая, Помидор, Редис, Сок лимонный, Яйцо варёное без скорлупы
Калорийность: 130.00 Ккал
Описание: Салат «Весенний» готовится так: помидоры режутся дольками (по 8 долек), редис – четвертинками, огурец – кружочками; листья салата не нарезают, а рвут кусочками, петрушку освободить от стеблей (для блюда … »»
27952фаршированные помидоры
Продукты: Помидор, Сыр «Масдам», Творог обезжиренный «Молочное дело»
Калорийность: 69.20 Ккал
Описание: Фаршированные творогом помидоры – вкусное и полезное блюдо. Для него вам понадобятся 1,5 ст.л. обезжиренного творога, 3 средних помидора, 3 кусочка сыра, 1 зубочек чеснока, небольшое количество укропа и … »»
27949Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
