Darin48893

Darin

Darin

Пищевая ценность

  • 5.36 гБелков
  • 3.30 гЖиров
  • 2.92 гУглеводов
  • 94.29 гВоды
  • 69.20 КкалКалорийность

фаршированные помидоры

Продукты

  1. 300.00 гПомидор
  2. 30.00 гСыр «Масдам»
  3. 30.00 гТворог обезжиренный «Молочное дело»

Выход: 280.00 г

Рецепт

Фаршированные творогом помидоры – вкусное и полезное блюдо. Для него вам понадобятся 1,5 ст.л. обезжиренного творога, 3 средних помидора, 3 кусочка сыра, 1 зубочек чеснока, небольшое количество укропа и соль.

С помидора срежьте верхушку, ложкой удалите мякоть помидора. Мелко нарежьте чеснок и укроп, добавьте творог и смешайте это все с мякотью томатов. Добавьте соли по-вкусу. Полученной массой нафаршируйте помидор, положите сверху кусочек сыра и отправьте блюдо на 5 минут в духовку или микроволновку.

 

Admin Area