Продукты: Грибы шампиньоны

Калорийность: 34.22 Ккал

Описание:  Шампиньоны приготовленные способом гриль - это отличный способ перекусить и добавить белок к своему ежедневному рациону. Такие грибочки, так же неплохо пойдут на бутерброд с цельнозерновым кусочком хлеба и …   »»

Продукты: Масло подсолнечное рафинированное, Морская капуста Нори листы, Рис shushi (экстра), Чёрная соль

Калорийность: 153.27 Ккал

Описание:  Это один из моих любимых полезных гарниров. Здесь есть и любимый круглозерный рис и полезная морская капуста богатая клетчаткой, микроэлементы, йод, альгинаты выводящие токсины из огранизма. …   »»

Продукты: Корица молотая, Морковь, Мука пшеничная, Мука пшеничная цельнозерновая жменька, Орехи пекан, Разрыхлитель хлебопекарный, Сахар коричневый тросниковый, Сахарозаменитель Fit PARAD, Яйца

Калорийность: 244.47 Ккал

Описание:  И хотя калорийность в этом тортике не такая уж низкая, зато продукты все очень полезные и на выходе вы получите  вкусный десерт и сможете им побаловать себя хоть в …   »»

Продукты: Капуста цветная, Молоко 2,5 %, Паприка, Соль, Сыр «Олтермани» 17%, Яйцо белок

Калорийность: 63.44 Ккал

Описание:  1. Свежую цветную капусту промыть, убрать листы, отрезать кочерышку, разделить на соцветия. Затем отварить на пару до полуготовности. Дать остыть. 2. Желки отделить …   »»