Хороший день.

Весь день дома, ела понемногу, часто, но мало.

Результат получился неплохой..

Правда, шоколадом я увлеклась сегодня 

В общем все печально.

Когда мой день начинается с 6:30. то я ОЧЕНЬ много ем.

И не могу ничего с собой поделать!((
Дел море => нет времени на тренажер((

Домой приползаю просто.

Не знаю, что делать..

Почему?...

Почему я решила худеть? Почему я завела дневник?

Худеть, потому что надоело видеть неидеальное тело в зеркале. Хочу, чтобы я могла собой гордиться за свою силу воли (курить же бросила! значит, и это смогу).

 Дневник? Да, потому что меня некому контролировать и часто даю себе слабину. А на этом сайте все наглядно - графики,  таблицы, каллорийность. Буду точно знать от какой еды мне стоит отказаться насовсем.

Да и давно блог не вела) Соскучилась по этакому времяпрепровождению)

Итак, чао, худеющим!♥