Пока не наведу в голове порядок, пока не разгоню всех своих тараканов по углам, писать не о чем.

Вес сегодня 57 кг. Заканчивала диету всего несколько дней назад с 53 кг.. А стоило ли начинать?..

Продолжаю читать книгу Малаховой. Взгляд на вещи меняется - факт! Но..

Продолжаю жрать. Естественно, ни зарядку, ни Джиллиан, ни лестницы, ни хулахуп не делаю. Отпуск..

Плюс 400 гр 

Каша с орехами?.. Хотя, после этих нововведений произошла незапланированная встреча с белым другом..  Скорее всего, соленые креветки на ужин..

Вчера сделала зарядку, походила по лестницам и прошла дополнительно 3 км в быстром темпе (плюс к ежедневным 1 км из дома до работы и 1 км с работы до дома, про которые я никогда не упоминаю)  Это, конечно, капля в море, но все же лучше, чем просто сидеть на пятой точке! 

На выходных снова пекла блины. В этот раз я была на грани срыва: такими они получились красивыми, ароматными, а некоторые хрустящими, как я люблю.. Мечта любой сгущенки быть намазанной на такие блины!  Пекла, пекла.. а ест-то у нас их только один человек! В общем, еще неделю ходить мне вокруг них и облизываться! 

Плюс 400 гр 

Соль? Помидоры?? Что ж.. Зато цифру 55 я, кажется, победила 

Вчера: зарядка, лестницы и хулахуп 60 минут 

Плюс 600 гр! Вот он!! Дождалась!  

Теперь другой вопрос: цена деления моих весов 300 гр?!  

Экспериментируем дальше..

Вчерашний выходной я просидела дома, занимаясь исключительно поеданием разрешенных диетой продуктов. Наелась, кажется, на неделю вперед, аж дышать тяжело было! 

Утром вчера сделала зарядку, вечером крутила хулахуп.. 130 минут   Во всем виноваты Сумерки - засмотрелась  

Плюс 400 гр.. Такими темпами через несколько недель системы Миримановой я перестану пролазить в дверной проем..

Не могу себя контролировать, когда в рационе допустимы вольности! Срочно на поиски диеты с распланированным вплоть до граммов меню!

Для стимула внесла в Параметры результаты за 2 сентября 2012 года, когда после полностью выдержанной Яичной диеты, девяти недель диеты Протасова и регулярного многочасового катания на роликах (высокая скорость, спуски-подъемы) я весила 50 кг и впервые могла позволить себе носить короткие шорты, узкие джинсы, каблуки и обтягивающие топы.. И за 12 февраля 2012 года, когда весила и по объемам была примерно такая же, как сейчас.

Смогла тогда, смогу и сейчас!!

Только было лето и овощи были вкуснее