Все, уезжаю к подруге с ночевкой без мужа-УРА ДЕВИЧНИК))))))
Сразу собрала в сумку фрукты и сыр, чтоб моя дорогуша не накормила меня бутерами и жареной картошкой)))))
Как вернусь-отпишусь!
Всем хорошизх выходных и побольше позитивчика)))))))
Все, уезжаю к подруге с ночевкой без мужа-УРА ДЕВИЧНИК))))))
Сразу собрала в сумку фрукты и сыр, чтоб моя дорогуша не накормила меня бутерами и жареной картошкой)))))
Как вернусь-отпишусь!
Всем хорошизх выходных и побольше позитивчика)))))))
Сегодня день кошмарных соблазнов((((((
Приходила в гости сестра-выпили вдвоем бутылку сухого красного вина((((
Жарила мужу блинчики и заворачивала в них фруктовый салатик-съела аж 2, такие вкусняши получились((((
Правда все это было до 19.00, но сути это не меняет-я жуткая обжорка и совсем распоясалась за месяц(((((
А еще на выходные меня муж к подружке отпустил с начевкой-без вина не обойдется((((( УЖАС!!!! ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ???? И КОГДА ЖЕ ЭТО КОНЧИТСЯ(((((((
Ну что за напасть такая!!!!! То сессия, то интернета не было!!! Вот только добралась до компьютера и сразу сюда))))
Делиться и хвастаться особо нечем, я забросила все что только можно было-Я ЛЕНИВАЯ ПОПА((((
Оправдываться не буду, но на сессии честно-честно было не до этого....последняя сессия, последний год, таперь диплом писать, короче весело было))))
Набрала опять до 79.800-УЖАС(((((
Так что передвигаю линеечку назад(((
За то есть и положительные моменты-я наконец-то бросила курить!!! Ух!!!Для меня это подвиг, правда теперь по вечерам от безделия есть очень хочтся((((
Но я справлюсь!!! Я БУДУ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ СТАРАТЬСЯ!!!!Еще я была у врача и теперь пью витаминки и таблеточки-к беременности организм готовлю!!)))))
Так что стимула по прибавилось)))))
Всем хорошего вечера))))
А я думаю, что ты умничка!
Вернуться сюда - тоже подвиг, ты ведь могла продолжать и не задумываться о весе! Первый шаг вперёд сделан. А то что курить бросила, это хорошо. И сама здоровей будешь, и ребёнок зелёный не родится
Я в тебя верю! Вперёёёд!

И удачи в написании и защите диплома
13 марта 2013, 17:35
Ой, спасибки большое)))) Сразу аж настроение поднялось и боевой дух вернулся)))))Буду стараться)
13 марта 2013, 20:14
Ну вот, теперь ты знаешь куда за поддержкой и подбадриванием обращаться))
14 марта 2013, 19:46
Всем приветик) Давненько ничего не писала, если честно-не было, никакого желания делиться последними событиями!
Сейчас вроде как полегче, так что решила отписаться-10го февраля было ровно год, как умерла моя мама, для меня это было самым страшным и невосполнимым событием в моей жизни, я считаю что родителей всегда тяжело терять, но мне было слишком тяжело, во первых мне было всего 21 год, а во вторых мама была для меня самой близкой, самой лчшей и вообще, таких близких людей в жизни больше не будет! Она для меня была и мамой и папой и сестрой и подругой и моей совестью и вообще мы были одним большим организмом с ней! Без нее все стало серым и безрадостным!!! Все это время мой мозг упорно отрицал тот факт, что ее больше нет, да и сейчас я это подсознательно отрицаю, все время кажется, что она куда-то уехала и я просто не могу пока с ней поговорить....
Короче-тошно мне очень, а тут еще подготовка к поминкам, бабушка еще на моей же шее с истериками, я её конечно понимаю и не осуждаю, для нее это еще страшнее-потерять своего ребенка, но мне тоже не легко...
стараюсь себя успокаивать! Мама всегда говорила, что я самая сильная и выносливая в семье, что я не расклеюсь, все выдержу, со всем справлюсь и всем помогу, к большому сожалению мне помочь некому, роль моей подушки всегда исполняла именно мама, а теперь я осталась одна....
Эх, совсем расклеилась, извените меня за столь трагические речи, но писать об этом легче чем говорить, а если это никуда не выплескивать, то так и с ума сойти не долго...
ЛАдно, надо взять себя в руки, завтра на сессию(последняя, в этом году диплом), если не успокоюсь, то завтра поеду с опухшим лицом....
Чудный день, чудное настроение)))))
А может и чуднОй день и чуднОе настроение)))) Как-то не понятно)))))
В целом вчера все прошло как обычно и достаточно хорошо))) Плотненько позавтракала, до 12.00 пообедала, правда тоже достаточно плотненько(ну уж очень вкусно пах мой борщ, который мужу готовила)))) В 15.00 перекусила апельсином, в 17.30 поужинала стаканом кефира, а потом сплошной зеленый чай с лимоном и без сахара!!
Позанималась вчера тоже очень даже хорошо, да так. что сегодня коленки разогнуть нормально не могу. но это приятное ощущение того что я это сделала))))
Всем удачного дня и хорошего настроения)))
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 550.00 | 47.65 | 22.93 | 185.71 | 212.50 | 1134.20 | ||
| 09:49 | Хлопья овсяные № 1 | 250.00 | 30.00 | 15.00 | 127.50 | 0.00 | 765.00 | |
| 09:50 | Яйцо варёное без скорлупы | 50.00 | 6.27 | 4.95 | 0.38 | 37.50 | 71.00 | |
| 18:28 | Гречневая каша рассыпчатая | 250.00 | 11.38 | 2.98 | 57.83 | 175.00 | 298.20 | |
| Итого | 550.00 | 47.65 | 22.93 | 185.71 | 212.50 | 1134.20 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 450.00 | 9.10 | 2.38 | 46.26 | 390.00 | 238.56 | ||
| 17:46 | Гречневая каша рассыпчатая | 200.00 | 9.10 | 2.38 | 46.26 | 140.00 | 238.56 | |
| 17:47 | Чай зелёный | 250.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.00 | 0.00 | |
| Итого | 450.00 | 9.10 | 2.38 | 46.26 | 390.00 | 238.56 |
Удалить строку из рациона?
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).

Загрузка…

Сохранение…
Если эта проблема будет повторяться, свяжитесь с администратором сайта по электронной почте: support@dietadiary.com

Комментарии
JuJ
Поздравляю))) Хорошо повеселиться!!!



16 марта 2013, 13:23