Итак замеры сегодняшние и плюсы по весу/см в сравнении 20.07.16 и 03.07.17 (прошел год практически).

Вес - 87,4 кг (+12,5 кг)

Объем груди - 100 (+8 см)

Объем талии -83 см (+8 см)

Объем живота - 107 (+9 см)

Объем бедер  - 115 (+7 см).

Теперь объяснимо почему джинсы 46 размера не налазят, да и рубашки немножко на груди расстегиваются. Это очень большая прибавка!!!!

По моим соображением, при идеальном питании и не нарушении его ни на день за месяц реальная потеря веса может быть до 10-11 кг! Дай Бог!!! Я должна это сделать и я смогу!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?