Ollenka35389

Ollenka

Ollenka

График

1 день

И так мой первый день в тринажорнам зале!!!

Впервые за свою жизнь я посетила тринажорный зал, капец я так боялась туда ити...но как вишла, тоесть вылетела я ощущала себя какой-то пушинкой! ВАШЕ ТАК КРУТА, МНЕ НАСТОЛЬКО ПОНРАВИЛОСЬ что я бы от туда не выходила, а тренер какой, умммм только облизыватся, молоденький, высокий, спортивний прям мечта{#%)}!

Купила себе пачку чая называется "ласточка"но не з целью похудения, а з целью очистки кишечника, надеюсь от нево будет какойто ефект)) Вот и еще завтра делаю розгрузочный день, кароче ета тренажорка настолько меня вдохновила что я спать наверное не смогу. Одно толька плохо НУ ПОЧЕМУ Я ТУДА РАНЬШЕ НЕ ПОШЛА(((

26 марта 2013, |  Комментарии6
1 деньhttps://dietadiary.com/blog/35389/47700

Комментарии

132813

Извините я не все слова понял: тринажорнам, вишла, ВАШЕ, КРУТА, з целью, нево, ефект, розгрузочный, кароче, ета, тренажорка. А так в целом рад за вас, с позитивным настроением!!!

 

26 марта 2013, 23:09

Ollenka

Ollenka

132816

ооо Игорь, как ето печяльно, но я стараюсь писать без ошибок, думала что получается, видимо нет, я в школе русский не учила, так как этому  предмету  нас не учили! Но я думаю что большинству понятно лучше чем на украинской! А как я рада, что вы рады))){#poklon}

26 марта 2013, 23:27

MissZel

MissZel

132830

Ольчик, ты умничка!!!!!!! А чем ты в зале тренажерном занимаешься? рассказывай? что за упражнения, что за снаряды?)

27 марта 2013, 06:06

Ollenka

Ollenka

133173

Даш еще толком сама не знаю чем я там занимаюсь и кай ето все называется, велотренажор, орбитрек, гантельки потягивала, прес на всяких тренажорах ну и тому подобное!

27 марта 2013, 21:25

lyubik

lyubik

133431

{#ladoshi}так тримати! спортзал -  це справді круто, є розклад, дисциплінує + тренерський контроль. ефективніше, мабуть, ніж вдома... в тебе яка програма? скільки днів ходиш? пиши як враження і результати!

28 марта 2013, 17:54

Ollenka

Ollenka

133512

Та набагато ефективніше ніж в дома, сьогодні була другий раз, я не знаю толком яка програма, для початківців щосьб напевно))

Про результати відпишусь трохи пізніше!

28 марта 2013, 22:51

Admin Area