Перехожу на облегченную

2-4-6-8

Думаю норм ) 

Десятый день. Голодание После вчерашних 500 ккл это прямо жестоко! Ну ничего, после этого режим питания опять строгий, привыкну хО Главное сегодня перетерпеть )  Теперь уже все знают, что  я на диете. Будет совсем стыдно сорваться ( Хотя сегодня посещали уже мысли о вкусной пище Не от голода. Скорее, соскучилась я )))

А впереди ещё 40 дней! Эх. найти бы, где бы взвеситься!

Седьмой день, 300 ккл! Прямо даже и не знаю, что съесть На бэнто это пока не тянет, а вот очередной онигири с одним кусочком ролла - вполне! Главное, что настроение прекрасное, в обморок не падаю, чувствую себя великолепно!

Решила до конца диеты вообще не взвешиваться, хочу слушать ощущения. По ощущениям пока что я всё ещё жирная курица, поэтому есть стимул держать темп )

Как же было жутко в том ресторане с друзьями! Мы сначала за покупками пошли, и я так устала жутко, что уже и силы воли не было никакой Короче, решила поехать домой, чтобы не сорваться. Хотя почти уже решила, что нафиг все диеты ) Спасло тольео то, что мы зашли в одежный магазин. Увидев все эти крутые модные японские шмотки я поняла, что если во второй раз брошу диету, буду себя ненавидеть и вообще дико сожалеть! 

В следующий раз когда сила воли ослабнет снова, побега опять в магазин, погляжу н гтические платьица и чулочки, которые на меня даже н налзают, т.к. в Японии моего размера, наверно, и нету даже, и с новыми силами ринусь в бой! 

Пятый деньь ))  С утра съела рисовую колбаску, вернее наверно будет сказать - червячка Но тёплый чай очень хорошо успокаивает недовольный желудок )) Завтра вот уже и целый онигири можно будет скуфать ^^ Правда сейчас пойду с компанией в ресторан х_х от запаха аппетит подскочит =О

Уже 4 дня на Ана Бут Кэмп хР

Не бог весть какой срок, конечно, но хоть как-то! Главное - начать. Хотя пока желудок упорно просит жрать =_=  А завтра 100 ккл. Издевательство *( Даже не знаю что съесть на 100 ккл! 1 ролл или половину онигири????