Sasa3229

Sasa

Sasa

График

7-300

Седьмой день, 300 ккл! Прямо даже и не знаю, что съесть smile На бэнто это пока не тянет, а вот очередной онигири с одним кусочком ролла - вполне! Главное, что настроение прекрасное, в обморок не падаю, чувствую себя великолепно!

Решила до конца диеты вообще не взвешиваться, хочу слушать ощущения. По ощущениям пока что я всё ещё жирная курица, поэтому есть стимул держать темп smile)

Как же было жутко в том ресторане с друзьями! Мы сначала за покупками пошли, и я так устала жутко, что уже и силы воли не было никакой smile Короче, решила поехать домой, чтобы не сорваться. Хотя почти уже решила, что нафиг все диеты smile) Спасло тольео то, что мы зашли в одежный магазин. Увидев все эти крутые модные японские шмотки я поняла, что если во второй раз брошу диету, буду себя ненавидеть и вообще дико сожалеть! 

В следующий раз когда сила воли ослабнет снова, побега опять в магазин, погляжу н гтические платьица и чулочки, которые на меня даже н налзают, т.к. в Японии моего размера, наверно, и нету даже, и с новыми силами ринусь в бой! 

28 октября 2012, |  Комментарии2
7-300https://dietadiary.com/blog/3229/32500

Комментарии

95756

Как ты, вообще, держишься, а ?

28 октября 2012, 05:29

Sasa

Sasa

95915

Ну, всего неделю же пока сижу. Самое сложное - первые три дня. Потом желудок сжимается, и уже и есть-то не хочется.  Вчера вот на 300 ккл купила суп себе с овощами и какой-то прозрачной лапшой. Так до сих пор кажется, что я не просто переела лимит, а вообще зажралась. А это было всего 300! Сегодня ещё 400 впереди. Может, на эффект качелей рассчитано, не знаю, но на самом деле сейчас 400 ккл кажутся просто пиром. Причём после еды опять возвращается неудовлетворённое состояние, что я так много съела. smile

Меня правда радует, что самочувствие отличное. Нет ни вялости особой, ни усталости. И в обмороки не падаю, как в прошлый раз. 

28 октября 2012, 02:11

Admin Area