Ну чтож... Впервые я худела здесь в 42 года. Всё получилось. Я сбросила 13 кг за три месяца. И очень долго хорошо выглядела с весом 68-70 кг.... Через неделю мне 51 . И за последние 3 года я снова набрала 80 кг....
Очень долгое время успокаивала себя тем , что мне и так норм
Но нет. Не норм... Не знаю выйдет ли в этот раз
Но очень хочу. В моей голове такой кавардак. Потому что в личной жизни полный хаос. Явно не из-за веса. Как ни странно, но мужчинам я нравлюсь. И ровесникам , и очень молодым... Скорее проблемы с качеством этих отношений... Грустненько. В прошлом фитнес , удовольствие от спорта , красивые мускульные руки. Сейчас работа , бесконечная спячка , видео в Ютубе... Я много путешевстую , не бедствую.И ем , в основном, продукты , богатые белком и витаминами. Но в необъятныхколичествах... Плохо то , что с возрастом живот становится некрасивым... Чтож... Вакуум... Подсчёт калорий. И спортзал творят чудеса
10 октября 2025, | Комментарии: 6
Комментарии
ЖизньПосле30
Приятно читать, что люди живут насыщенно и в 51, - так держать!
10 октября 2025, 00:04
Irina Vladimirovna
Про живот - такая же ерунда. После 50 примерно именно это стало проблемой. Хотя очевино почему, но! Помогает мне только питание в этой ситуации. Спорт + питание еще лучше. Сейчас 51 год это время жить на всю катушку. Меньше комплексов, больше возможнлстей!
11 октября 2025, 08:01
natali2021
Спасибо огромное ♥️.
11 октября 2025, 08:26
natali2021
Привет ♥️.. Я думала , что здесь все новенькие. Это я Natali1974...Не помню точно логин... Из Борисполя...
11 октября 2025, 08:30
morsckay
Все получится, главное на такой быстрый результат не ориентироваться - я почти год худею и до 10 кг еще не добралась
11 октября 2025, 09:02
natali2021
Я тоже так думаю 😊.. спасибо и удачи🤗
11 октября 2025, 10:02