natali2021320778

natali2021

natali2021

Заметки

Ну чтож... Впервые я худела здесь в 42 года. Всё получилось. Я сбросила 13 кг за три месяца. И очень долго хорошо выглядела с весом 68-70 кг.... Через неделю мне 51 . И за последние 3 года я снова набрала 80 кг....

00

Очень долгое время успокаивала себя тем , что мне и так норм

 Но нет. Не норм... Не знаю выйдет ли в этот раз

 Но очень хочу. В моей голове такой кавардак. Потому что в личной жизни полный хаос. Явно не из-за веса. Как ни странно, но мужчинам я нравлюсь. И ровесникам , и очень молодым... Скорее проблемы с качеством этих отношений... Грустненько. В прошлом фитнес , удовольствие от спорта , красивые мускульные руки. Сейчас работа , бесконечная спячка , видео в Ютубе... Я много путешевстую , не бедствую.И ем , в основном, продукты , богатые белком и витаминами.   Но в необъятныхколичествах... Плохо то , что с возрастом живот становится некрасивым... Чтож... Вакуум... Подсчёт калорий. И спортзал творят чудеса 

10 октября 2025, 22:11 |  Комментарии: 6
Ну чтож... Впервые я худела здесь в 42 года. Всё получилось. Я сбросила 13 кг за три месяца. И очень долго хорошо выглядела с весом 68-70 кг.... Через неделю мне 51 . И за последние 3 года я снова набрала 80 кг....https://dietadiary.com/blog/320778/387782

Мои рецепты

▲Admin Area