Я все время хочу что-то закинуть в рот и жевать, да еще и пожирнее и повреднее, но это еще цветочки, я точно знаю через неделю это превратитьтся просто в манию.... уговориваю себя что больше так спина болеть не будет и ноги... но голосок то противненький нашептывает что от пары вкусняшек и не заболит.... Конечно, понимаю и вкусняхи будут, но первый месяц надо выдержать, потом можно будет потихоньку добавлять, тем более идет лето и без мороженного я не могу, буду его есть в ущерб простой еде, но летом и проще есть почти не хочется из-за жары... буду устраивать себе разгрузочные дни, чтобы кушать мороженку. 

Через пару дней взвешусь, погляжу хоть килограмчик ушел или нет, надеюсь... Жду открытие бассейна как "манну небесную", вот когда я плаваю я не думаю о еде совсем.

И еще хочу найти видео танцевальных уроков и финес танцев для тонуса, если кто-то сможет поделиться буду благодарна. Думаю полчаса смогу протанцевать, раньше любила и ходила и на сальсу и на танго и латину /фитнес, а как финансы спели романсы все... дорого стало, скучаю по танцам. Физ нагрузки кроме ходьбы и не будет никакой, только плавание если откроют, но это для тонуса кожи и мышц к похудению никакого отношения не имеет.  Поэтому наверно танцы все же самый адекватный вариант для меня.

Ах да нашла хороший рецепт с запеканкой творожной сегодня буду выпекать, думаю будет неплохо. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?