Ну вот, опять все с начала. Были порваны связки+ гормональные таблетки. В итоге вернулась к своим 70кг. Про физ. нагрузки пока можно забыть - еще хромаю. Да и потом врач сказал не скакать. Так что не знаю, как похудеть - совсем не жрать не могу. 
22 июля 2019, | Комментарии: 4
Комментарии
Vvozraste
Всё будет хорошо, уверена!
И правильно, что "совсем не жрать" не можете, восстановление связки требует хорошего питания.
Нет худа без добра - несмотря на избитость фразы, она не потеряла своей мудрости. Появляется время и возможность по-другому взглянуть на организацию своего жизненного пространства, сделать переоценку ценностей...
Берегите себя и выздоравливайте, Олеся!
22 июля 2019, 11:20
AnastasiaS
Худеть можно и без спорта, на занятиях не так уж много ккал тратятся) Желаю скорейшего выздоравления! Главное не мучить себя, голодать точно не надо)
22 июля 2019, 12:43
Burururu
Всем спасибо за поддержку!
22 июля 2019, 13:22
Lara-Lara
22 июля 2019, 22:17