Натали С

График

Что-я сегодня переела  и это очень грусно. Вчера недобор ссссссссссегодня-------------- это залет наказание 40 мин плавать ( если выдержу) Благо  море рядом

27 июля 2017, |  Комментарии5
https://dietadiary.com/blog/239225/277245

Комментарии

Nomorefat

Nomorefat

780973

Мне бы такое наказание {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)} Плавание, к сожалению, не большой помощник в похудении. Но лучше плавание, чем ничего. А еще лучше - не срываться.... Но я сама такая, не читаю нотаций ни в коем случае. Трудно худеть. Трудно.

27 июля 2017, 18:50

780976

Какая красота!!! море прекрасно!!!{#good} вот и моя  цель:{#sweem} уже красивой на следующий год отправиться на море{#sun}

27 июля 2017, 18:57

780984

{#nejrat}{#po_zadu}

27 июля 2017, 19:20

781002
Nomorefat пишет:

Мне бы такое наказание {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} Плавание, к сожалению, не большой помощник в похудении. Но лучше плавание, чем ничего. А еще лучше - не срываться.... Но я сама такая, не читаю нотаций ни в коем случае. Трудно худеть. Трудно.

 Пловцы все стройнющие!! Смотря как плавать и сколько и как часто)))

27 июля 2017, 20:05

781045

ну в пресной воде посложнее  ну хоть так по плавать и то хорошо . у нас сейчас сезон работы много. я рано встаю домой прихожув 10 вечера. про спорт зал пока речи быть не может но надо хоть с чего-то начать{#humor}

27 июля 2017, 22:39

Admin Area