Заметки

00я+1,1-3(2018)

...состояние пока не улучшается. Неделю провела в стацинаре - снижали мне уровень ацетона: прокапали, уколов понатыкали. Дома без противорвотных уколов, всё началось по новой... Сегодня взвесилась - 56,8кг!!!! Ужас просто!!! Все запахи раздражают, особенно запах еды... любой еды! даже слово "еда" раздражает!!!

Вчера свекровь купила мне уколы... вроде полегчало, сегодня даже на работу вышла... посмотрю как справлюсь, если будет плохо возьму больничный ещё на недельку.

27 февраля 2018, 10:34 | Комментарии: 6

https://dietadiary.com/blog/237059/294565

00я+1,1-3(2018)

Ради чистоты эксперимента, вчера отказалась от жидкой еды и мятного чая на ужин: сьела 4 ложки творога, кружку молока, кусочек хлеба с отрубями и 20г морской капусты... хуже не стало - вчерашнее предположение фигня)))) просто временами состояние уже улучшается... но еда и вода так же трудно идёт...

Сегодня взвесилась для марафона - 60,1 кг...кошмар!!! за неделю ушло 2,4 кг!!! а за последние 3 дня - 1,3кг... это смахивает на обезвоживание - нужно заставить себя воду пить, даже если после этого плохо...

16 февраля 2018, 11:02 | Комментарии: 7

https://dietadiary.com/blog/237059/293735

Эх давненько я на сайт не заходила, а тут прям такие новости {#love} ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Это великолупная новость, растите здоровенькими. А первый триместр это временно, все пройдет, меня вот уже больше месяца как попустило, и тебя попустит, главное потерпеть. И еще, мне в этот раз здорово помогал клюквенный морс и чай с имбирем и медом, попробуй, может поможет.

21 февраля 2018, 12:43

Milalala

864928

Мрійниця пишет:
Эх давненько я на сайт не заходила, а тут прям такие новости ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Это великолупная новость, растите здоровенькими. А первый триместр это временно, все пройдет, меня вот уже больше месяца как попустило, и тебя попустит, главное потерпеть. И еще, мне в этот раз здорово помогал клюквенный морс и чай с имбирем и медом, попробуй, может поможет.

Спасибо, Мариночка!!!! {#:-*}

...попробую, конечно, хотя на счёт имбиря я что-то сомневаюсь - он же похучий!!!

27 февраля 2018, 11:52

...прелести первого триместра)))

00я+1,1-3(2018)

...эта неделя была для меня просто адской!!! Что-то безумное творилось с моим желудком и носом - реагировали на ВСЁ ПОД РЯД!!! Плохо и днём и ночью... Логики во всём этом не наблюдала. А тут ещё и на работу ходить надо!!! УЖС!!! И вдруг... нашла!!! = Позавчера почти ничего не ела, только несколько ложек суп-пюре в обед и вечером несколько ложек овощного супчика - ничего не жевала. И на второй день, впервые за много дней мне было хорошо... но это до тех пор пока я не сьела на радостях яблоко - и опять всё по новой пошло: отсюда вывод - мне нужно пока питаться жиденькой едой {#:D} + мятный чай!!! в обед и вечером ела еду только в жидком виде и сегодня утром опять всё хорошо... Пока работает это условие)))) если эксперимент провалится - поищу что-то другое...

15 февраля 2018, 10:26 | Комментарии: 26

...прелести первого триместра)))https://dietadiary.com/blog/237059/293639

Milalala пишет:
ага Моя коллега по работе говорит у неё два мальчика и с обоими токсикоз мучал все 9 месяцев!!! Капец!!! Не дай Бог!!! ${#O_o}$ ...надеюсь у меня будет лайт-вариант

конечно этот и будет, ты ж уже начала применяться, а дальше проще будет.

15 февраля 2018, 15:40

Milalala

859953

ЮськаЮлька пишет:
конечно этот и будет, ты ж уже начала применяться, а дальше проще будет.

...я уже в ожидании что бы скорее проще было {#:D}

15 февраля 2018, 15:56

ЮськаЮлька

859957

Milalala пишет:
ЮськаЮлька пишет:
конечно этот и будет, ты ж уже начала применяться, а дальше проще будет.

...я уже в ожидании что бы скорее проще было

Да, нет, девочка моя, наслаждайся сейчас тишиной, покоем, и вообще СВОЕЙ жизнью. Я думаю тебе не надо напоминать, что ждёт тебя дальше. {#:D}

15 февраля 2018, 16:05

Milalala

859962

ЮськаЮлька пишет:
Да, нет, девочка моя, наслаждайся сейчас тишиной, покоем, и вообще СВОЕЙ жизнью. Я думаю тебе не надо напоминать, что ждёт тебя дальше.

{#:D} {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)} Ага, точно)))) ...зато, надеюсь старшенькая станет более самостоятельной)))) или переключится на мужа

15 февраля 2018, 16:21

natasha 1974

859964

Milalala пишет:
natasha 1974 пишет:
Ну чтож.пройдёт когда-нибудь)))

...надеюсь

Точно пройдёт {#aga} {#:D}

15 февраля 2018, 16:24

ЮськаЮлька

859968

{#hihi}

15 февраля 2018, 16:29

Лапочка1

860089

Мальчонке имя уже придумывать начали!??? 😆 А то мы может коллективно помочь! {#:-*} Люд, а ты вообще то кого хочешь, а то ведь накаркаю)))) у меня глаз-алмаз)))) не в смысле глазливый!!! Ттьььфффу На вас тыщекратно! В смысле интуиция! {#horoshi} {#ops} {#:-*}

15 февраля 2018, 22:08

ЮськаЮлька

860242

Лапочка1 пишет:
Мальчонке имя уже придумывать начали!??? 😆 А то мы может коллективно помочь! Люд, а ты вообще то кого хочешь, а то ведь накаркаю)))) у меня глаз-алмаз)))) не в смысле глазливый!!! Ттьььфффу На вас тыщекратно! В смысле интуиция!

я по этому поводу, когда была беременной всегда говорила: " здорового ребёнка хочу! "

16 февраля 2018, 08:23

Лапочка1

860294

ЮськаЮлька пишет:
Лапочка1 пишет:
Мальчонке имя уже придумывать начали!??? 😆 А то мы может коллективно помочь! Люд, а ты вообще то кого хочешь, а то ведь накаркаю)))) у меня глаз-алмаз)))) не в смысле глазливый!!! Ттьььфффу На вас тыщекратно! В смысле интуиция!

я по этому поводу, когда была беременной всегда говорила: " здорового ребёнка хочу! "

Когда первенькая девочка - можно уже не просто ребенка хотеть, а повыбирать )))

16 февраля 2018, 09:58

ЮськаЮлька

860296

Лапочка1 пишет:
Когда первенькая девочка - можно уже не просто ребенка хотеть, а повыбирать )))

Да если б так оно и было как выбрал. Я вот тоже с первенькой девочкой, вторую хотела, а муж очень сильно мальчика, в итоге 2 мальчика получилось {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))}

16 февраля 2018, 09:59

ЮськаЮлька

860299

Да и по нашим временам и экологией лучший выбор будет хотеть ЗДОРОВЕНЬКОГО ребёночка, а кто как по мне так без разницы. всех их любишь в итоге. {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

16 февраля 2018, 10:00

Milalala

860317

Лапочка1 пишет:
Мальчонке имя уже придумывать начали!??? 😆 А то мы может коллективно помочь! Люд, а ты вообще то кого хочешь, а то ведь накаркаю)))) у меня глаз-алмаз)))) не в смысле глазливый!!! Ттьььфффу На вас тыщекратно! В смысле интуиция!

Да, я с Юлей совеошенно согласна - лишь бы здоровенький ребёнок был...)))) Я уже счастлива что бейбик получился {#ah}

...а на счёт имени у нас с мужем договор {#:D} : дочке я имя дала (она ко мне во сне пришла и сказала что она Кристина)))) и он сказал что если второй будет мальчик то он дас ему имя... я уже ужасно волнуюсь {#:D} что он там напридумает))))

16 февраля 2018, 10:30

Milalala

860320

ЮськаЮлька пишет:
Да если б так оно и было как выбрал. Я вот тоже с первенькой девочкой, вторую хотела, а муж очень сильно мальчика, в итоге 2 мальчика получилось

...он у тебя хорошенько постарался своё желание исполнить {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

16 февраля 2018, 10:39

ЮськаЮлька

860451

Milalala пишет:
...он у тебя хорошенько постарался своё желание исполнить

Это точно. Лишний раз убеждаюсь, если что-то сильно захотеть... всё возможно. Икогда меня спрашивают:"Как это у вас получилось?" Всегда отвечаю:"Папа очень сильно хотел мальчика." Зато когда узнал, что будет 2...сам обалдел. {#:D}

16 февраля 2018, 13:42

Milalala

860467

ЮськаЮлька пишет:
Икогда меня спрашивают:"Как это у вас получилось?" Всегда отвечаю:"Папа очень сильно хотел мальчика." Зато когда узнал, что будет 2...сам обалдел.

{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

16 февраля 2018, 14:18

Лапочка1

860473

ЮськаЮлька пишет:
Milalala пишет:
...он у тебя хорошенько постарался своё желание исполнить

Это точно. Лишний раз убеждаюсь, если что-то сильно захотеть... всё возможно. Икогда меня спрашивают:"Как это у вас получилось?" Всегда отвечаю:"Папа очень сильно хотел мальчика." Зато когда узнал, что будет 2...сам обалдел.

У тебя двойняшки????? {#ah} и ты еще худеть умудряешься и зарядку делать и питаться правильно? Вот ты героиня!!!!! Прям респектище тебе!

16 февраля 2018, 14:26

ЮськаЮлька

860528

Лапочка1 пишет:
У тебя двойняшки?????и ты еще худеть умудряешься и зарядку делать и питаться правильно? Вот ты героиня!!!!! Прям респектище тебе!

${#0_0}$ Матерь Божья...вы про кого пишете? {#o-o} Про меня верно только первое предложение. Да у меня двойняшки, но они уже большие... За респект и героиню спасибо конечно, но в последне время я что-то только жрать умудряюсь. {#kez} {#hihi} . Сяс добавлю вас в друзья и вы всё про меня поймёте. {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

16 февраля 2018, 15:35

Milalala

860541

ЮськаЮлька пишет:

${#0_0}$ Матерь Божья...вы про кого пишете? Про меня верно только первое предложение. Да у меня двойняшки, но они уже большие... За респект и героиню спасибо конечно, но в последне время я что-то только жрать умудряюсь.. Сяс добавлю вас в друзья и вы всё про меня поймёте.

...да что ты тут пишешь?! - конечно ты героиня!!! и самая замечательная жена и мама!!! а с лишними кг-шками ты справишься, я уверена!!!... хотя "лишние" это сильно сказано {#hihi} по тому что фигурка у тебя ЧТО НАДО!!! {#party}

16 февраля 2018, 15:56

ЮськаЮлька

860552

Milalala пишет:
...да что ты тут пишешь?! - конечно ты героиня!!! и самая замечательная жена и мама!!! а с лишними кг-шками ты справишься, я уверена!!!... хотя "лишние" это сильно сказано по тому что фигурка у тебя ЧТО НАДО!!!

{#ogo} Ну вот последний стимул хундеть испарился как вода на раскаленном асфальте. {#erunda} Ребята всем спасибо {#win2} , но вы мне льстите. {#hihi}

16 февраля 2018, 16:18

Milalala

860568

ЮськаЮлька пишет:
Ну вот последний стимул хундеть испарился как вода на раскаленном асфальте. Ребята всем спасибо, но вы мне льстите.

{#:-p} самокритичная ты моя!!!

16 февраля 2018, 16:41

ЮськаЮлька

860569

{#:-*}

16 февраля 2018, 16:42

001-3(2018)

Всем любви, нежности и понимания!!!!

14 февраля 2018, 10:49 | Комментарии: 3

https://dietadiary.com/blog/237059/293558

001-3(2018)

Сегодня в 11 начался долгожданный Rubicon и меня там нет...

...вот прямая трансляция тут: https://rubicon.run/live?lang=ru

Выглядит так весело и так здорово!!!!!!!! {#mdya}

Надеюсь хоть в следущем году получится (если сильно не распухну)))))

9 февраля 2018, 12:53 | Комментарии: 0

https://dietadiary.com/blog/237059/293179

Дневник питания

30 ноября 2021

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	570.00	23.61	22.93	66.31	194.80	354.24
Завтрак
09:30	Помидоры черри	50.00	0.55	0.10	1.90	45.00	12.00
09:30	Брокколи жареные	72.00	2.88	5.04	2.16	0.00	43.20
09:30	Яишница	115.00	15.67	17.61	1.01	79.50	55.20
	Итого	237.00	19.10	22.75	5.07	124.50	110.40
Обед
11:37	Манго	233.00	2.33	0.00	39.61	0.00	151.45
11:40	Банан	95.00	1.43	0.00	21.28	70.30	86.45
11:46	Кофе растворимый (сухой)	5.00	0.75	0.18	0.35	0.00	5.94
	Итого	333.00	4.51	0.18	61.24	70.30	243.84

22 ноября 2021

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	520.00	34.81	36.26	40.30	224.87	408.80
Завтрак
09:30	Помидоры черри	50.00	0.55	0.10	1.90	45.00	12.00
09:30	Брокколи жареные	50.00	2.00	3.50	1.50	0.00	30.00
09:30	Яишница	130.00	17.72	19.90	1.14	89.87	62.40
	Итого	230.00	20.27	23.50	4.54	134.87	104.40
Обед
12:30	Наггетсы Chicken goujons	40.00	5.84	4.76	7.56	0.00	96.40
12:30	Суши Salmon&King Prawn	100.00	5.60	4.30	22.90	0.00	154.00
12:30	Помидоры черри	100.00	1.10	0.20	3.80	90.00	24.00
12:30	Брокколи жареные	50.00	2.00	3.50	1.50	0.00	30.00
	Итого	290.00	14.54	12.76	35.76	90.00	304.40

29 июня 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	182.00	1.64	0.00	19.11	156.52	83.72
Завтрак
10:51	Абрикосы	182.00	1.64	0.00	19.11	156.52	83.72
	Итого	182.00	1.64	0.00	19.11	156.52	83.72

28 июня 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	618.00	55.87	11.19	91.52	214.85	683.46
Завтрак
08:40	Каша овсяная «Домашнее бистро» (сухой продукт)	40.00	3.68	1.76	26.88	0.00	131.52
08:45	Зефир "Лянеж" ванильный	48.00	0.24	0.00	38.59	0.00	146.59
10:15	Помидор	95.00	0.57	0.19	2.28	83.60	18.90
	Итого	183.00	4.49	1.95	67.75	83.60	297.01
Обед
12:26	Картофель отварной	100.00	2.00	0.40	16.70	90.00	82.00
12:28	Стручковая фасоль	50.00	0.95	0.05	2.00	0.00	12.25
12:30	Куриная грудка варёная	130.00	38.74	2.34	0.65	0.00	178.10
15:10	Яйцо варёное без скорлупы	55.00	6.89	5.45	0.42	41.25	78.10
15:10	Кефир 1%	100.00	2.80	1.00	4.00	0.00	36.00
	Итого	435.00	51.38	9.24	23.77	131.25	386.45

7 апреля 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	161.00	6.13	15.71	24.14	70.00	258.62
Завтрак
08:35	Кофе растворимый (сухой)	5.00	0.75	0.18	0.35	0.00	5.94
	Итого	5.00	0.75	0.18	0.35	0.00	5.94
Обед
12:58	Гречневая каша рассыпчатая	100.00	4.55	1.19	23.13	70.00	119.28
12:59	Овощная смесь «Лечо»	10.00	0.11	0.03	0.34	0.00	2.10
12:59	Грибы опята	32.00	0.64	0.32	0.32	0.00	5.44
13:00	Масло подсолнечное	14.00	0.08	13.99	0.00	0.00	125.86
	Итого	156.00	5.38	15.53	23.79	70.00	252.68