Без спорта (утренняя зарядка), только питание, продукты в базе = готовый продукт по весу который съела. (30к-м/70)-(2л)
Как учил меня папа:
«Помни, доченька, ты – девочка!
Никакой агрессии... – бей и улыбайся!»

Моя диета Кима Протасова. 30 ДЕНЬ.

Машка уже нализалась!

Не выдержала душа поэта! {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>)))}

Диета моя пошла в пух и прах, не тока я ******ачиласИ но и нажрласИ! {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

Мне плохо... держите меня семеро...

31 декабря 2016, | Комментарии: 11

Моя диета Кима Протасова. 30 ДЕНЬ.https://dietadiary.com/blog/233751/251629

Нормально всё, вот и я с привесом 2 кг))) надо останавливаться на этом. Хотя вроде ела не сильно вредно, но много-салаты, но все без майонеза, тортик, совсем маленький кусочек. Морееее коньяку, вместо шампусика, им только встретили НГ. Подумала зачем мне сахар в шампанском...так все переосмысливается теперь, даже отношение к спиртному! С завтрашнего дня обычный режим. Ир, чего ты там насчитала, интересно, счас гляну!))))

1 января 2017, 20:02

kust

681772

МАААААШАААААААААА!!!!!

МААААААААШК!!!!

А ну давай в стойло правильного питания!!! ПОРА!!!

2 января 2017, 12:51

Лапочка1

681779

Подгульнувшая Маня в красных труселях???!!! {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))} Неееее!!!! Раньше 5-го из загула не вынырнет!!!!!

2 января 2017, 14:17

Mariamiss

681834

{#ops} вернулася я из загулу и из зажору))))

Молола все подряд и сегодня тоже)))) Желудок мой АффиХивал канешна)))

Склоняют к продолжению банкету! Но я все пасссс

Голова трешить от шампуня. Бум терь выводить ся из запоя и и зажора. На весы не становилась, боюсь, видать там притаилась теть фрося! {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

2 января 2017, 17:21

Лапочка1

681948

С возвращением, блудная дочь! Рассказывай давай о своих успехах! {#ladoshi} а то все, как на духу, понимаешь, каются, вес свой выкладывают, а ты все молчком! Ну у тебя люфт большой-целых 5 кг! {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

3 января 2017, 10:44

kust

682114

Чёт малчит... Замышляет точно что-то...

3 января 2017, 22:30

любимка888

684081

Маша,ну нафиг ..ты чего... в переди Старый новый год..а как же шампусик с селедкой? {#:D}

10 января 2017, 08:55