Сын гантели по интернету заказал, представляю, как почтальон материл его посылку. Тяжеленна коробка, а на вид то не скажешь. Спотыкаюсь теперь об эти гантели. Если в зал не ходить, дома тяжело себя заставить. 

Как много всего тебе хочется!!!))) А бутылками с водой нельзя обойтись вместо гантелей? я ими пользуюсь, дешево и сердито)))) одежку не бери, еще похудеешь 20 раз до весны, придется новую брать. 

frosi4ka пишет:

Сын гантели по интернету заказал, представляю, как почтальон материл его посылку. Тяжеленна коробка, а на вид то не скажешь. Спотыкаюсь теперь об эти гантели. Если в зал не ходить, дома тяжело себя заставить. 

 Вот поэтому я не беру большой тренажер - боюсь что будет вешалкой. хотя велик я б себе взяла - сиди крути..... не обязательно ж наяривать прям..... я ж зарядку заставляю себя делать, пока с бутылками вместо гантелек, может и с ними прокатит))

и у меня в соседнем доме спортмастер - далеко нести не придется никому, даже мне))

Лапочка1 пишет:

Как много всего тебе хочется!!!))) А бутылками с водой нельзя обойтись вместо гантелей? я ими пользуюсь, дешево и сердито)))) одежку не бери, еще похудеешь 20 раз до весны, придется новую брать. 

 Они меня бесят эти бутылки. вода переливатся туда-сюда, и их держать не удобно. а гантелька взял в руку и норм. Но ведь самое главное это растягивающиеся штуки!!!!! вот это кайф вообще. я видела в зале как девочки по часу с этой штукой носились и делали кучу всего с ними, то тут прицепят, то сверху, то снизу, то руками, то ногами. 

Насчет одежды - я посмотрела размеры щас - это 56-58  могу надеть(вот завтра съезжу в магаз и проверю)), а я думала купить 54-56, но в любом случае я не собираюсь прям кучу одежды - штаны спортивные да какую-нибудь толстовку..ну и кросы. думала что наверное мне понадобится еще какая-нибудь безрукавка дутая - апрели разные бывают, но это уже ближе к теме..

в любом случае одежду брать придется. пока еще штаны(58) держатся, болтаются конечно, но не сваливаются. 

верх больше чем низ - не нравится мне это.

У меня на зал времени не хватает. А так - однозначно зал! Дома даже самые стойкие потом подзабрасывают! Купишь, на месяц-два энтузиазма может и хватит, а потом - спотыкаться будешь. И да, бассейн))) 

Расскажешь, как в магазин сходила? Я даж не представляю, какой у меня счас размер....если по размерной сетке, так грудь так и осталась 60-62го, а низ 58....вечная проблема, которую я только усугубила, похудев низом)))) у тебя тоде так же, видимо, хоть ты и жалуешься, что грудь худеет. Она худеет, но все же меньше, чем живот. 

Когда есть цель и достаточно сильная мотивация будешь и дома заниматься. Степер эффективен, но заниматься на нем тяжело, особенно если вес большой. Для дома больше бы подошел орбитрек, так как он больше подходит для комплексной тренировки бОльшей группы мышц.