Наконец-то до меня дошло, чего это у меня вес встал.. КД не за горами... Так что можно не паниковать.

эх, сеогдня вес встал на месте по непонятным причинам.. все как положено вчера - 1600 калорий, 134 аж грамма белка, 3,5 литра воды. Не отекла, не опухла, но вес на месте

Сегодня взвесилась, к счастью, вес остался на месте, по крайней мере за вчерашний день я скинула наеденное позавчера) Так что сегодня опять по плану 1500 калорий, 130 гр белка и как можно больше воды

Фух.. Вчера после работы не выдержала, сорвалась в деревню) Накупалась, отдохнула, нуи слегка перекусила деревенской сметанкой и курником Так что сегодня разгружаюсь по полной)

Очень интересный у меня сегодня результатОтвес - 400 г, больше, чем в предыдущие дни в два раза. При этом наела я вчера на 2100 калорий С утра баловала себя эклерчиком, дорвалась до  свининки в обед, кофейку попила.. Ах да, с эллипсоидом так и не срослось, не одна я у нас в семье, оказывается, решила вечерком воскресный жирок согнать То есть из нагрузки был только несчастный обруч несчастные 15 минут. Правда, я наконец добрала норму белка свою идеально - 130 гр. С водой, как обычно, ноу проблем, 4,5 л. Интересно так, съела больше и похудела больше...