Alonsy221290

Alonsy

Alonsy

График

Очень интересный у меня сегодня результат{#hm}Отвес - 400 г, больше, чем в предыдущие дни в два раза. При этом наела я вчера на 2100 калорий{#ops} С утра баловала себя эклерчиком, дорвалась до  свининки в обед, кофейку попила.. Ах да, с эллипсоидом так и не срослось, не одна я у нас в семье, оказывается, решила вечерком воскресный жирок согнать{#:D} То есть из нагрузки был только несчастный обруч несчастные 15 минут. Правда, я наконец добрала норму белка свою идеально - 130 гр. С водой, как обычно, ноу проблем, 4,5 л. Интересно так, съела больше и похудела больше...{#hm}

8 августа 2016, |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/221290/235849

Комментарии

Hyuna

Hyuna

618820

Поздравляю с отвесом! У меня тоже сегодня -400. Хотя тортиками балуюсь тоже) Но это все до шести.

8 августа 2016, 14:29

Alonsy

Alonsy

618879
Hyuna пишет:

Поздравляю с отвесом! У меня тоже сегодня -400. Хотя тортиками балуюсь тоже) Но это все до шести.

 ну я вообще сладкое только с утра) вечер максимально разгружаю

8 августа 2016, 16:00

Admin Area