Всем привет!

С понедельника сбросила 1,4кг, что говорит о том, что либо сломались весы, либо из меня выходит вода. Скорее всего второе, потому что после Нового Года обычно и уходит неделя на то, чтобы изгнать всю застоявшуюся воду из организма. Борменталиться мне тяжеловато, потому что я не борменталилась уже почти полгода и снова входить в график жетской дисциплины еды и подсчетов очень сложно. Особенно, когда на холодильнике коробка с конфетами, в морозилке шоколадная колбаса от мамы, муж приходит с работы с пивом и соленой красной рыбой и говорит "Ну ладно, ты ж только начала, считай, что начнешь с завтрашнего дня!" Кстати последнее, реальная история, я честно проборменталилась весь понедельник, а во вторник соблазнилась на рыбку и получила на утро +500гр. В итоге все же у меня пока положительная динамика, пока мне сходит с рук всякие перехваты сладкого в первой половине дня. А вот когда наступит пора топить старые жиры, а это случится на весе 74кг, вот тогда в ход пойдет бассейн и ОЧЕНЬ жетский режим еды! Так что, пока почти залява и реки воды в мой организм.

Кстати, я взялась не только за фигуру, но и за внешность и здоровье. Начала пить рыбий жир на тощак утром, заказала крем от мимических морщин под глазами, лечу волосы (правда я делаю эт уже год, после родов с волосами просто катастрофа случилась), наконец-то я нашла себе шампунь и маску, которые постепенно приводят мои волосы в порядок. А еще в магазине "The body shop" я купила себе щетку на длиной ручке и делаю себе массаж спины, налаживаю кровообращение. Кстати, с целью избавления от целлюлита и растяжек мне очень помог антицеллюлитный гель от Эйвон с термоэффектом, нереальая вещь! И, конечно же, пью я очень много воды, прям литра 2 в сутки не меньше.

Скоро 30, мечтаю о платье, фасон которого не ложится на мою фигуру! И вообще, хочу многое поменять) Начну с себя, похудею, приведу в порядок здоровье, вернусь в бассейн, еще хочу свой дом довести до лоска, чтобы не волялось нигде ничего, все лежало на своих местах и хлам повыбрасывать и что-то ненужное, но хорошее - продать. Вес сегодня 76,9кг, худеть буду по Борменталю, в преимуществе клетчатка и белок. Силы воли у меня маловато, буду признательна тому, кто напишет объективную критику!