Давно не писала - перезагрузился компьютер, а пароль от сайта забыла)))

Столько всего навалилось, больше недели ела, как не в себя, было и мороженое, и шоколад, и чипсы, и все вместе, и побольше, и можно с хлебом)))

Так что в результате привес килограммовый - сегодня с утра было 69.

Но это ничего, сейчас с завалами понемногу разбираюсь, значит, можно больше времени уделять правильному питанию. Сейчас вот апельсиновый фрэш на завтрак - вкуснотень!!!!

Вес стоит, я гоняю литрами сладкие чаи и по ночам точу помидорки)). Вчера была пятница-развратница и без алкоголя тоже не обошлось  

Зато, заходя в последнее время в магазин, все чаще ловлю себя на мысли, что мне хочется не вот эту красивую шоколадку, а творога  Кто бы мог подумать)))

скорее бы уже выздороветь и наслаждаться весной

-4 кг за неделю. Ну почти)) Все равно очень приятно

К тому же вчера поела уже плотнее, калорий на 1500. Может, это болезнь на борьбу с собой столько энергии забирает...

Нашла очень интересную программу тренировок, хочу попробовать, как только опять буду на ногах. Вес весом, а подтянутую фигурку хочется))

Вес без изменений. Всю ночь не спала, страшная ломота по всему телу. Причем с утра оказалось, что еще у двоих домашних та же фигня + тошнота и боль в животе. А на отравление даже не погрешить, настолько у всех разные пристрастия в еде, что одинакового мы ели... ну разве что воду))

может, вирус какой...

И еще на работе на этой неделе самая запара, даже не отпроситься. Сейчас закинусь обезболивающими и надеюсь, что выдержу(

Вчера обошлась без ночных перекусов  По калориям получилось около 3000, зато по правильности неплохо. На завтрак овсянка с молоком, на обед творог, фрукты. Калории набрались из-за целой пачки орехов (без соли) и десерта из двух порций тирамису с мокачино

Весы сегодня показали 71.7...

Попробую 5 раз поесть сегодня, а то вчера получилось только 4...