Вчера обошлась без ночных перекусов  По калориям получилось около 3000, зато по правильности неплохо. На завтрак овсянка с молоком, на обед творог, фрукты. Калории набрались из-за целой пачки орехов (без соли) и десерта из двух порций тирамису с мокачино

Весы сегодня показали 71.7...

Попробую 5 раз поесть сегодня, а то вчера получилось только 4...

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?