ВЕЧЕР ДОБРЫЙ!!!

ВЫХОДНЫЕ ПРОШЛИ У МЕНЯ БЕЗ ИНТЕРНЕТА, ТАК ЧТО НИЧЕГО НЕ ПИСАЛА, ТОЛЬКО ПРИМЕРНО СЧИТАЛА КАЛОРИИ И ПРИДЕРЖИВАЛАСЬ ОТ ОБЖОРСТВА. ЭТО УЖЕ ХОРОШО.

ПОТОМУ-ЧТО ВЫХОДНЫЕ НА ДЕРЕВНЕ С ДЕТЬМИ ЭТО ПОХОДЫ ДО БАБУШЕК, А ОТ БАБУШЕК ГОЛОДНЫМИ НЕ УЙДЕШЬ. ЗАТО ПОГОДА СТОЯЛА ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ, ТЕПЛАЯ, НАКОНЕЦ ТО МЫ ПОЧУВТСТВОВАЛИ ВЕСНУ, И С ДЕТЬМИ НАГУЛЯЛИСЬ ВДОВОЛЬ. ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО.

СЕГОДНЯ У МЕНЯ БЫЛА РАСТЯЖКА, ПЛАНКА, И ПРЕСС. ПОЗАНИМАЛАСЬ СРЕДНЕНЬКО, НО САМОЧУВСТВИЕ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ ПРИЯТНОЕ.

ВЕС УТРОМ 65,9.

ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕЗ ХУДЕЮЩИХ!!! 

ВОТ Я НАКОНЕЦ И РЕШИЛАСЬ ВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК!!!

НАЧАЛО ПОЛОЖЕНО!!! С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ НАДО КОНТРОЛИРОВАТЬ ВСЕ ЧТО Я ГОТОВА ЗАТОЛКАТЬ В СВОЙ ОРГАНИЗМ, НУЖНОГО И НЕНУЖНОГО!!!ГЛАВНОЕ НЕ ЗАБРОСИТЬ!!!

ЗАПОМНИ ТЫ ТО, ЧТО ТЫ ЕШЬ И НЕ ЗАБЫВАЙ!!!