=\
послушала ваши советы, подняла ежедневный каллораж до 1000ккал, но начала прибавлять в весе....
почему?кто поможет?
14 июня 2012, | Комментарии: 6
послушала ваши советы, подняла ежедневный каллораж до 1000ккал, но начала прибавлять в весе....
почему?кто поможет?

Сохранение…
Комментарии
sashunka
Смотри, раньше ты ела очень мало , организмголодал , теперь ты дала ему больше пищи , он после голодовки и шока начал делать запасы, вот возможно и твои привесы, надо как то стараться не впадать в крайности )))
14 июня 2012, 09:03
sashunka
Да и после твоего вчеращнего ужина сто процетов привес был бы ))) Вино воду звлерживает , после таких загрузов надо разгрузочку делать )))
14 июня 2012, 09:04
katvasia
А как вы думаете, вес начнет уходить?
если держаться вот так в районе 1000ккал, не давая слабинок?
организму просто нужно привыкнуть?
или я обречена набирать вес?(
14 июня 2012, 10:07
sashunka
нет , чего ??? Просто придерживайся правильного питания , больше белков , меньше жиров , раз в неделю разгруз
14 июня 2012, 10:46
Кирагундия
Катя,не переживай ты так!!!вес,конечно,уйдёт!!обязательно!!просто больше не срывайсО!!!!
1000-1100 КАЖДЫЙ день и ты похудеешь!!!))))
15 июня 2012, 10:11
katvasia
хорошо))))
я постараюсь!
15 июня 2012, 11:08