V-S
Проверь себя! Где ты сейчас?
Умираю от голода - Чрезвычайно голоден - Голоден - Слегка голоден (съел бы что-нибудь) - Ни голоден, ни сыт - Не особо голоден - Сыт - Сыт "с верхом" (желудок набит до отказа) - Объелся
Что мне дает моя стойность:
-
Здоровье - колени, спина, давление, кожа - все в норме!
-
Ощущение стройности, тонкости, каждой клеточки и каждого мускула!
Что мне дает избавление от пищевой зависимоси:
-
Равновесие, гармонию, свободу
-
Ощущение всех сигналов своего тела, доверие себе
-
Ощущение вкуса пищи, наслаждение все, что меня окружает с новой силой
Сижу на работе - день тихий, а от этого всегда хочется спать( Еще и погодка пасмурная.
ЧТо вам сказать? ЛУчшей мотивацией все таки есть здоровье. Вот сейчас вроде и хочется сожрать чуго-нить сладенького, но как понимаешь, к чему это может привести, как мучаться будешь, так сразу и думаешь, стоит ли оно того)
Осталось себя потихоньку к спорту вернуть.
А знаете, что еще интересно - вот-вот придет маевка! И она меня не страшит и не пугает! Я ее прямо жду - огурцы, помидоры и мясо! Что может быть лучше)
А вот на мой ДР будет торт, скорее всего два. Мдя. Но ничего, чуточку, наверное, все таки можно. Хотя в идиале мне на помном отказе от сладкого и дрожжевого пару месяцев бы. Эх.

Комментарии
Невеста_Худеет
в день рождение уж можно кусок съесть)
29 апреля 2014, 13:27
V-S
Это точно) Главное в меру)
29 апреля 2014, 13:49
Katushkaaaa
29 апреля 2014, 14:20