Наткнулась в инете на пару статей о корице и её свойствах. В первую очередь, было интересно почитать про то как она помогает при диабете, т.к. у моего папы диабет 2го типа, но также я нашла и о пользе корицы для похудения. Итак, выделю основное:
Достаточно половины чайной ложки корицы, что бы существенно снизить уровень сахара в крови. Этот эффект может наблюдаться даже при добавлении кусочков корицы в чай. В организме корица превращается в инсулиноподобное вещество, которое обладает свойством активировать инсулиновые рецепторы и усиливает действие инсулина.
Как же корица влияет на обмен веществ:
1. Корица может усиливать метаболизм глюкозы примерно в 20 раз, что значительно улучшает регулирование сахара в крови.
2. Было обнаружено, что эта специя обладает »инсулиноподобным эффектом» из-за биологически активных соединений, содержащихся в ней.
3. Корица усиливает чувствительность инсулиновых рецепторов к инсулину.
Оптимальный вариант получить пользу от употребления корицы – добавлять приправу в хлопья, кофе, сок или же творог.
- Людям, страдающим заболеваниями дыхательных путей, корица поможет справиться с частыми простудами.
- При заболеваниях кишечного тракта корица также может оказать значительную помощь.
- Чайная ложка корицы в стакане кефира очень поможет быстро снизить давление.
МЕД И КОРИЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Комментарии
Оле4ка Явр.
Папа ещё пыльцу одно время принимал. Почитайте, может понадобится https://medovabrama.com.ua/page/pchelinaya-pylca-i-diabet
Половину чайной ложки цветочной пыльцы принимать 3 раза в день за 15–20 мин до еды.
23 января 2013, 10:43