Оле4ка Явр.

 

 

  • Не ругаться;
  • Быть терпеливой;
  • Молиться;
  • Не судить;
  • Совершенствоваться;
  • Помогать людям
  • Не жрать, как слон{#:D}

 

Пищевая ценность

  • 2.12 гБелков
  • 1.54 гЖиров
  • 11.59 гУглеводов
  • 63.06 гВоды
  • 68.59 КкалКалорийность

Фруктовый салат

Продукты

  1. 58.00 гБанан
  2. 78.00 гБелый йогурт Простоквашино
  3. 9.00 гкакао 11%
  4. 99.00 гКиви
  5. 1.00 гКокосовая стружка
  6. 4.00 гМак
  7. 159.00 гяблоко зелёное симиренко

Выход: 408.00 г

Рецепт

 

Admin Area