Наткнулась в инете на пару статей о корице и её свойствах. В первую очередь, было интересно почитать про то как она помогает при диабете, т.к. у моего папы диабет 2го типа, но также я нашла и о пользе корицы для похудения. Итак, выделю основное:

Достаточно половины чайной ложки корицы, что бы существенно снизить уровень сахара в крови. Этот эффект может наблюдаться даже при добавлении кусочков корицы в чай. В организме корица превращается в инсулиноподобное вещество, которое обладает свойством активировать инсулиновые рецепторы и усиливает действие инсулина.

Как же корица влияет на обмен веществ:

1. Корица может усиливать  метаболизм глюкозы примерно в 20 раз, что значительно улучшает регулирование сахара в крови.

2. Было обнаружено, что эта специя обладает  »инсулиноподобным эффектом» из-за биологически активных соединений, содержащихся в ней.

3. Корица усиливает чувствительность инсулиновых рецепторов к инсулину.

Оптимальный вариант получить пользу от употребления корицы – добавлять приправу в хлопья, кофе, сок или же творог.

• Людям, страдающим заболеваниями дыхательных путей, корица поможет справиться с частыми простудами.
• При заболеваниях кишечного тракта корица также может оказать значительную помощь.
• Чайная ложка корицы в стакане кефира очень поможет быстро снизить давление.

МЕД И КОРИЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?