a4evo187698

a4evo

a4evo

График          

 

Отчет по марафону "я сама"

Сегодня день начался с истерического смеха ) 74,1! Снова! А пока делала замеры они передумали до 74, великий прогресс )

Так глядишь и я  сяду на 500 ккал в день ))

Ну для начала и 1500 пойдет ))

Таким образом за эту неделю:

Вес - 74,0 (-0,1)

ОГ 99 (0)

ОТ 74 (-1)

ОБ 101 (-1)

Спорт 280 мин.

Не смотря на невероятную стойкость груди под грудью как-то 1 см ушел (они, зараза, че, расти надумали?!)

Ну и в животике 1 см и бедре 0,5 см.

Но на весах 73 я видимо не увижу {#nooo}

Решила теперь так взвешиваться ))))

9 апреля 2016, |  Комментарии6
Отчет по марафону "я сама"https://dietadiary.com/blog/187698/218787

Комментарии

558310

какие весы весёленькие)))

9 апреля 2016, 10:03

558311

увидишь! {#good} столько усилий проявят себя в конце концов! 

9 апреля 2016, 10:15

558332

готов скинуть этот килограмм за Вас)

9 апреля 2016, 11:11

a4evo

a4evo

558364
SexyMother50kg пишет:

какие весы весёленькие)))

 меня в них больше всего поражает, что как их не двигай, один и тот же вес показывают... вторую неделю )))

 

Lady-Caprise пишет:

увидишь! {#good} столько усилий проявят себя в конце концов! 

спасибо огромное за поддержку, очень на это надеюсь )

 

дядя Миша пишет:

готов скинуть этот килограмм за Вас)

 эээ, нет.... )) так не пойдет))) давайте лучше и я, и вы за меня )

9 апреля 2016, 12:39

558571

{#:D} А что, хорошее решение: и взвесилась, и не расстроилась

9 апреля 2016, 19:09

a4evo

a4evo

558771
Одесса пишет:

{#:D} А что, хорошее решение: и взвесилась, и не расстроилась

 еще и позитивная визуализация, или как там эти бесплодные фантазии называются? ))

9 апреля 2016, 01:20

Admin Area