Всем привет
Ну вот началась очередная неделя трудовых будней,расскажите как вы питаетесь на работе.К сожалению у меня она ненормированная и обеда вообще иногда может и небыть и тогда я наедаюсь на ночь (((
21 декабря 2015, | Комментарии: 3
Загрузка…
Комментарии
get sexy
Беру с собой фрукт, творог с ягодами, и сандвич. Если еда осталась после ужина, беру ее на следующий день с собой.
21 декабря 2015, 11:16
лариса в.
я всё готовлю с вечера.сначала планирую сколько калорий мне нужно на день.всё,что нужно на обед и перекус-я беру с собой на работу.
23 декабря 2015, 19:38
ScottAlina
Я тоже готовлю с вечера. Либо креветки, либо салат овощной, либо горбуша с яйцом. И всегда выпиваю на работе по 4-5 стаканов воды. Это правило, не уйду пока не выпью. Чай и кофе не пью вообще на работе. Пока еду на работу пью воду, в машине всегда бутылки с водой.
26 декабря 2015, 00:46