Ради красивой фигуры решила сладкое есть раз в неделю, по четвергам, 
сегодня всего третий день без простых углеводов, а состояние мозгов - как третий месяц... Решила купить сок в пакете, там хоть какие-то плохие углеводики. Долго ли смогу так продержаться - не понятно! 
6 февраля 2011, | Комментарии: 5
Комментарии
vika
Не покупай соки непонятно из чего.лутше купи апельсин,мандарин,так хоть больше пользи будет
6 февраля 2011, 14:25
sincere
Согласна,соки пакетированные это вредность.А еще кроме свежих фруктов можно сухофрукты,например инжир,кургу,чернослив,там много сахара как в шоколаде и польза есть.
6 февраля 2011, 17:11
Таша
Вот именно!Фрукты ешь,в них тоже углеводы но полезные в отличие от соков с красителями да консервантами.
6 февраля 2011, 16:12
Esmeralda
Я все понимаю...но прям ТАААААК захотелось, что настроение испортилось.
6 февраля 2011, 20:13
Rivka
Прочитала, что Вы похудели на 20 кг. Это круто. Мне сейчас столько же предстоит скинуть. Я живу на 900 калорий в день. Говорят, что это мало, но я не могу жрать. Не хочу. Не хочу я больше кушать, чем ем. А что ели Вы?
5 марта 2013, 13:33