Всем привет! Вот уж никогда не думала,что начну писатьсвой сетевой дневник,но пришлось,для мотивации. 

Начну историю с самого начала.. в детстве всегда была пышкой-толстушкой, очень большой доя своих лет. В 7 классе весила 87 кг. Всегда страдала от этого,но пищевое поведение семьи не позволяло питаться как-то по-другому. Потом гормоны,тяжелая пневмония и мой вес в 10 классе стал 65 кг. Отлично! Появились подруги и друзья. Наконец-то стала жить обычной жизнью подростка.

Сейчас уже за 30... 2 детей-9 и 4 года. Отличный люьящий муж. Одним словом-я счастлива! Но.... мешает вечно ползущий наверх вес. В первую беременность набрала 25 кг,все скинула после родов,во время второй набрала 30. Все скинуть не могу по сей день..

Сейчас мой вес 67,5 при росте 168. Не жирдяйка,но складчатость и бугристость точно повышена. Летом съездили в Крым,там набрала 4 кг. С тех пор никак не могу взять себя в руки. Жру и все тут.. я жуткая сладкоежка! Не могу без сладкого. Поскольку перестала себе нравиться в зеркале, то стартую... К лету хочу быть 60 кг. Это мой комфортный вес. Если меньше-начинают торчать кости. 

Девочки,очень надеюсь на вашу поддержку и советы. Они мне очень-очень нужны. Мотивация и сила воли пока на нуле. Ну дайте мне волшебный пендель. Начинаю сразу с правильного питания. Диеты не люблю,не вижу в них смысла. Еще очень хочется научиться считать калории. Но пока не освоила этот метод. Вообщем,девоньки,я к вам!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?