mimika1772

mimika

mimika

График

Заметки

День 4

00Февральский марафон

Пришел муж с работы и говорит: а я своей солнышке вкусненького принес....и достает огромную коробку огромного зефира...ну вот как тут с собой бороться???

Съела. И пошла потемну в магазин за свеклой и кефиром. Завтра сготовлю кастрюлю литовского холодного борщеца...и буду его есть. Лучше всякой кефирной диеты. И вкусно бесподобно. Раз уж не могу от вкусного отказаться.

Интересно только, как к этому сынишка мой на ГВ отнесется.

13 января 2011, 01:31 |  Комментарии2
День 4https://dietadiary.com/blog/1772/3010

День 2

00Февральский марафон

Сегодня уже веселее...с утра выбралась одна в магазин, так часа 1,5 бродила...а там птички пели и на душе как-то радостней стало....заряда на весь день хватило, даже фыркающий муж не изводил (он на диете тоже сидит и фыркает с голоду)...и ребзь черную гуашь на ковер вылил...и тут мимо себя пропустила....Есть от этого конечно меньше не стала...можно было от шоколада то отказаться и сладкого...

вот напоследок та-а-а-к сладкого захотелось...пошла и наелась....щас посчитаю, сколько коробок новогодних-конфетно-пряничных детских у меня заначено....2 мне на работе+2 мужу на работе+2 мужу в обществе ветеранов+1 дочке в яслях+1 дочке в яслях от какого-то депутата = 8!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!......

10 января 2011, 22:00 |  Комментарии1
День 2https://dietadiary.com/blog/1772/2935

Мои рецепты

Литовский холодный борщ

Продукты: Кефир 2,5%, Молоко 2,5 %, Огурец, Свекла, Яйцо варёное без скорлупы

Калорийность: 58.42 Ккал

Описание:  Свеклу отварить и натереть на терке, 2 яйца вареных порубить, свежий огурчик и зелень порезать и залить все кефиром и молочком (можно просто водой), посолить. При подаче ложечку сметаны …   »»

вареники ленивые

Продукты: Мука пшеничная, Сахар, Творог 5% "Старая Ладога", Яйца

Калорийность: 176.98 Ккал

Описание:  Поставить воду на огонь. Творог протереть через сито, добавить яйцо, ложечку сахара, пару-тройку ложек муки и все перемешать. В кипящую воду ложкой выкладывать как клецки и варить минуты две. …   »»

сырники

Продукты: Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Сахар, Творог 5% "Старая Ладога", Яблоки, Яйца

Калорийность: 174.55 Ккал

Описание:  Творог размять с яйцом, сахаром (ложечку), тертым на крупной терке средним яблоком, пару ложек муки. Тесто липкое. Взять ложкой шарик, аккуратно обвалять его в муке, слепить котлетку и обжарить …   »»

Admin Area