Диетический дневник с калькулятором калорий

176419

Такс, сегодня последний день принудительного отдыха от тренировок. Чешутся руки уже начать (продолжить) заниматься. В свой режим почти вошла, сегодня кушала хорошо, температуры сутра не было, остался только небольшой насморк, но я продолжаю лечиться. На отчет страшно смотреть, но тем не менее за неделю -300 грамм, как бы это не было за счет мышц

Подруга несколько дней назад меня обрадовала новостью, что она тоже едет на море, чуть раньше нас, но мы можем пересечься уже там, она в Лазаревское, и говорит, что они планируют поехать в Сочи, посмотреть олимпийский парк)) Ну и отлично, погуляем))

Так же, вчера приехала мамина подруга из Роза Хутора, сказала, что мы зря запаниковали из-за дороговизны кафешек там, как выяснилось в самом отеле можно было заказывать обеды и ужины всего по 350 рублей за человека, плюс куча развлечений, даже поесть иногда было некогда)) Ну что ж теперь поделать, уже оплатили предоплату, будем искать плюсы тут) Пока для меня минус один, заочно, в отеле нет возможности питания, кухни нет. Поэтому в первый день нам с мужем предстоит исколесить окресноси в поисках злачных мест))

Эту неделю нужно поднажать хорошенько, с учетом того, что я взяла и вот так беспардонно прогуляла аж 5 дней, а через неделю, во вторник вечером мы уже отчаливаем, поэтому последний раз позаниматься я смогу в понедельник. Наверное на этой неделе не буду даже в среду выходной делать, если самочувствие позволит - сделаю полноценную нагрузку, если нет - половинную, но сидеть и прохлождаться не буду, хватит.

Сегодня с мужем снова гуляли, прошли мало, но я пытаюсь вливаться постепенно, 4 дня сидела на *опе, из которых 2 болела.

Отчетная табличка:

Всем хорошего вечера воскресения и легкого начала понедельника

ЗЫ. вопрос: меня начали терзать сомнения на счет моего нового купальника, может я поторопилась и нужно было еще поискать...была альтернатива, вот такая:

Но меня отпугнул дичайший пуш-ап, напомнил белье нижнее. А теперь думаю...может его надо было взять...я вообще купальники люблю натуральные, чтобы ничего паралонового не было, но блин, так с*ськи больше((( Как думаете?

14 августа 2016, | Комментарии: 8

https://dietadiary.com/blog/176419/236703

как по мне, так тот веселее, этот мрачноват для купальника кажется) и о больших сиськах нужно беспокоиться тем, кто толще, ну чтобы пузо было не намного больше груди)) а на стройной фигурке зачем поролон? меня тоже всё ненатуральное в белье бесит и чешет))

14 августа 2016, 19:36

дядя Миша

621649

в субботу углеводов маловато... держите под кроватью яблочко на этот случай... спать легли и схомячили втихаря)))

14 августа 2016, 20:24

Oliiy

621650

Викенция пишет:
как по мне, так тот веселее, этот мрачноват для купальника кажется) и о больших сиськах нужно беспокоиться тем, кто толще, ну чтобы пузо было не намного больше груди)) а на стройной фигурке зачем поролон? меня тоже всё ненатуральное в белье бесит и чешет))

я раньше только так таскала бюсты на размер (минимум) больше, чем я есть, но недавно что то меня переклинило, надоело ощущение какого то инородного тела на груди, плюс жарко неимоверно, но вот купальники всегда любила простые, без наваротов и паралона)) Меня в моем смущает цвет, хотя, этот вообще реально похож на ливчик)))

14 августа 2016, 20:25

Oliiy

621652

дядя Миша пишет:
в субботу углеводов маловато... держите под кроватью яблочко на этот случай... спать легли и схомячили втихаря)))

{#:D} да в субботу у меня всего маловато, калорий так вообще, и то, это я еще старалась есть)

14 августа 2016, 20:27

Ткемали

621708

круть! {#good} и в прошлой заметке с распущенными волосами красота! {#good} Молодец, что выздоровела!Хорошего отдыха {#good}

14 августа 2016, 22:12

Oliiy

621709

Ткемали пишет:
круть! и в прошлой заметке с распущенными волосами красота!Молодец, что выздоровела!Хорошего отдыха

Спасибо)) Тут задача еще и никого не заразить, сижу как прокаженная в комнате {#:D}

14 августа 2016, 22:14

Ткемали

621731

сижу как прокаженная в комнате

Маску чумного доктора! Тебе пойдет! {#good}

14 августа 2016, 23:09

Oliiy

621741

Ткемали пишет:

сижу как прокаженная в комнате

Маску чумного доктора! Тебе пойдет!

ооо да {#:D}

14 августа 2016, 23:27