Веста-Лана

График

Покаяние))))

Ну что, вчера меня догнал кд жор {#ops}{#:D} Должны быть через 2 дня.
Я сопротивлялась до последнего, но полтретьего ночи сточила 5 конфет!!!{#:D}
А сегодня утром встала просто с ломкой и решила, что пусть один день в месяц я отдамся на власть гормонов{#:D}
Запитонила 3 мороженых, картошку тушеную и чай с сыром{#piroj} На тренировку пошла позже, чтобы улеглось{#:D}
Но там я была на высоте!!! Порвала все рекорды свои!!{#dance4}Вес добавляю в жиме, скручиваниях и прочем до 30 кг. Режимы усложняю на эллепсе, на степпере прогресс!
Сейчас схомячила пиццу овощную домашнюю! Напеваю песни и радуюсь жизни!!!{#prygun} Вечером еще шоколаладный пломбир, по любому!{#:D}
И с чистой совестью еще на 3 недели пп{#salat}

Всем добра! {#love}
Настроение - песня: September – La La La (Never Give It Up)

p.s.: еще купила футболку для занятий на размер меньше! Ура!


10 октября 2015, |  Комментарии3
Покаяние))))https://dietadiary.com/blog/175462/192405

Комментарии

456424

Как больно читать такой пост во время диеты{#cray} столько всяких вкусных слооооов{#cray}

10 октября 2015, 22:26

456585

{#:D} шикарная программа! {#good}

11 октября 2015, 11:14

457372

{#:D}

12 октября 2015, 20:24

Admin Area