Отчёт за 14.12.16 и 15.12.16 (18/17 дней до НГ)
14.12.16 - питание +1 / спорт 0 / домашние дела +1 / уход 0 / прогулка +1 итого: 3
15.12.16 - питание 0 / спорт +1/ домашние дела +1 / уход 0 / прогулка +1 итого: 3
В среду, 14 декабря, меня вырубило ещё 12 не было.. Запланированная вечерняя тренировка сорвалась. Пока укладывала Макара, задремала. Очнулась с ужасной слабостью и ознобом. Поняла, что не хочу НИЧЕГО, только спать! Вылезла из комнаты, сказала мужу, что пошла спать. И отрубилась до утра.
Вчера позанималась вечерком. Сегодня приятная чувствительность в ягодичных мышцах. Но, блин, с питанием накосячила. С самого утра не стала записывать, и чёт потеряла счёт калориям. Ну подумаешь, несколько мандаринов! Ну подумаешь, пятый кусочек сыра, он же с низким содержанием жира, ну подумаешь ложечка гречки на ужин. ИТОГ! По калориям и углеводам - перебор!
А ещё, вчера утром, я видела невероятно красивую белую луну!
Как всегда, пошла прогуляться по парку, и уже, когда к дому подходила, увидела ЕЁ! Огромную, белую, в розовой дымке.. Конечно, тут же, попробовала сфоткать. Получилось жалкое подобие. Очнь уж она далеко была, но в тоже время невероятно близко. Вот просто материализовалась между домами! Я конечно понеслась вперёд, огибая дома, чтоб выскочить к ней поближе, но пока добежала до открытого пространства, луна уже опустилась, уменьшилась и стала прятаться за другими дальними домами..
Но такая она фантастическая была!
Вот она на фотке.. Не может мой фотик на телефоне справляться с такими расстояниями. Хотя, казалось, что он прямо передо мной висит. Я даже видела, её неровные ландшафтные поверхности)
Антон сказал, что тоже утром видел, пока ехал на работу, как люди на луну заглядывались. Говорю, а ты смотрел? Он, да нет, мне не до того.. Вот и весь сказ) Какие всё-таки, все люди разные.. Хотя, достопримечательности в разных странах, где мы бывали, с удовольствием рассматривает и любит экскурсии.
У нас который день морозец! Это так круто! Наконец-то зима без слякоти. Каждая утренняя прогулка хороша по своему.. Оно то в синих тонах, то в розовых. Вот просто всё светится розовым светом. Как, оказывается, приятно гулять просто так. И наблюдать за утренними красками.
Хотела ворону вблизи сфотографировать, а она зараза улетела. Вот только издали, виден её силуэт..
Ещё вчера фотографировала закат из окна. Увидела насыщенный вечерний свет солнца в окне большой комнаты и вылезла на балкон. А там солнце садится за домами. И такая красотища! Открыла окно и фоткала, пока не околела))
Сегодня, уже наела на 700кк, надо бдить вечернюю жратву. Планирую сейчас позаниматься с гантельками, а вчером опять попец ждёт)
Целую) Успехов вам, на разных поприщах))
Комментарии
Тайс
Закат и луна ВО!
16 декабря 2016, 17:37
Sandrra
Фото - класс! По питанию у меня всегда так, стоит один раз не записать что-то , то всё, в этот день у меня с контролем калорий провал)) Поэтому, бдю ответственно. Записываю все-все.
16 декабря 2016, 19:17
Тайс
Вот и я такая. Только тотальный контроль...
16 декабря 2016, 19:42
Ксения-Ксюша
Красотища
Хотели с Миланкой вечером погулять, ёлку нарядную посмотреть, но она заснула и до сих пор спит. Совсем в школе с контрольными замучали, устаёт сильно.Завтра обязательно погуляем)
16 декабря 2016, 21:09
Tressi
Где мой комментарий утренний?
Ирочка. фотки как всегда замечательные.Я как в твоем районе живу,узнаю деревья в разное время года)))
У нас на балконе ночью тени! Луна как огромный фонарь.И у нас есть маленький телескоп,скорее подзорная труба,кратеры видны , мы иногда смотрим на луну.
16 декабря 2016, 22:39
Айриш
спасибо, Ириш)
17 декабря 2016, 10:39
Айриш
тоже самое!)) только тотальный контроль, это точно)
17 декабря 2016, 10:45
Айриш
это что-то в атмосфере.. я вчера тоже вырубилась рано.. ещё 12 не было. для меня это очень рано. и вот, пару дней назад, мнея тоже рубануло рано.
и луна эта..
17 декабря 2016, 10:48
Айриш
так и я, как-будто у тебя в гостях бываю, когда твои заметки читаю)
балкон, телескоп, луна.. красотища!
17 декабря 2016, 10:53
Айриш
ничего себе) правда, что-то странное в атмосфере происходит)
18 декабря 2016, 09:44
Айриш
18 декабря 2016, 09:45